Як приготувати свинячу відбивну повітряну з гарніром - рецепт

Складність приготування: Середньо

Час приготування: до 1 години

Вегетаріанство: немає



Кухня: Домашня

Кількість порцій: 6 порцій

Тип страви: Другі страви

Калорійність: 185 кКал

Білки: 11г / Жири: / Вуглеводи: 18г

Що потрібно? Інгредієнти на 6 порцій:

Приготування свинячої відбивної повітряної з гарніром по кроках

Крок 1
Фото - Свиняча відбивна повітряна з гарніром - фото 1 кроку
Відбивними зараз здивувати нікого не можна, але якщо ви приготуєте їх за цим рецептом, вони здивують ваших близьких, ніжні, повітряні, дуже смачні! Нам знадобиться свиняча вирізка.
Крок 2
Фото - Свиняча відбивна повітряна з гарніром - фото 2 кроки
Кожен шматочок відбиваємо. Щоб зробити це акуратно, помістіть шматочок м'яса в поліетиленовий пакет і відбивайте. Шматочки м'яса не будуть разбризгіваться.Вирезку нарізаємо на порційні шматки.
Крок 3
Фото - Свиняча відбивна повітряна з гарніром - фото 3 кроки
Скибочки м'яса посипте перцем і сіллю і помасажуйте.
Крок 4
Фото - Свиняча відбивна повітряна з гарніром - фото 4 кроки
На кожну скибочку видавіть шматочок гірчиці.
Крок 5
Фото - Свиняча відбивна повітряна з гарніром - фото 5 кроку
Гірчицю розітріть по всій поверхні. Робимо ми це для того, що гірчиця закриває пори м'яса і під час смаження воно не віддає свої соки. Відбивні складаємо стопкою і ставимо в холодильник на дві години, щоб м'ясо добре замаринувалося.
Крок 6
Фото - Свиняча відбивна повітряна з гарніром - фото 6 кроку
Яйця розділіть на жовтки і білки. Жовтки злегка розбити вилкою.
Крок 7
Фото - Свиняча відбивна повітряна з гарніром - фото 7 кроку
Білки збити в піну з дрібкою солі.
Крок 8
Фото - Свиняча відбивна повітряна з гарніром - фото 8 кроку
М'ясо спочатку змащуємо жовтком, навіщо паніруємо в борошні, і в останню чергу в білку.
Крок 9
Фото - Свиняча відбивна повітряна з гарніром - фото 9 кроку
Розігріваємо сковороду з рослинним маслом і смажити відбивні з двох сторін.
Крок 10
Фото - Свиняча відбивна повітряна з гарніром - фото 10 кроку
Наливаємо в каструлю три літри води, додаємо за смаком солі.Отваріваем спагетті до готовності.
Крок 11
Фото - Свиняча відбивна повітряна з гарніром - фото 11 кроку
Відкидаємо на друшляк, а потім перекладаємо в каструлю. Щоб спагетті не злипалися заправте їх столовою ложкою оливкової олії.
Крок 12
Фото - Свиняча відбивна повітряна з гарніром - фото 12 кроку
Цибулю нарізаємо дрібними кубиками і злегка обсмажити на олії.
Крок 13
Фото - Свиняча відбивна повітряна з гарніром - фото 13 кроку
До цибулі додаємо томатне пюре, пасеруємо разом дві, три хвилини, і доливаємо воду сто п'ятдесят мілілітрів.
Крок 14
Фото - Свиняча відбивна повітряна з гарніром - фото 14 кроку
Зелений лук і часник дрібно нарізаємо.
Крок 15
Фото - Свиняча відбивна повітряна з гарніром - фото 15 кроку
До соусу додаємо воду, сіль, перець, цибуля, часник, ретельно перемішуємо.
Крок 16
Фото - Свиняча відбивна повітряна з гарніром - фото 16 кроку
Найніжніші, повітряні відбивні, нейтральні за смаком спагетті доповнює чудовий кисло-солодкий соус.
Крок 17
Фото - Свиняча відбивна повітряна з гарніром - фото 17 кроку
Смачного!


Переглядів: 3888