Як приготувати вівсяну кашу з томленою грушею

Складність приготування: Середньо

Час приготування: до 15 хвилин

Вегетаріанство: ово-лакто

Кухня: Домашня

Кількість порцій: 2 порції

Тип страви: Другі страви

Калорійність: 118 кКал

Білки: 3г / Жири: 5г / Вуглеводи: 16г

Що потрібно? Інгредієнти на 2 порції:

Вівсяні пластівці
(100 м)

Молоко коров'яче
(300 мл.)

Вода
(100 мл.)

Масло вершкове
(30 р)

Груша
(2 шт.)

Кориця
(5 р)

Мед натуральний
(3 ч.ложки)

Приготування вівсяної каші з томленою грушею по кроках

Крок 1

Фото - Вівсяна каша з томленою грушею - фото 1 кроку

Яку страву найкраще підходить для сніданку? Звичайно ж, відома всім вівсяна каша. Вона дуже ситна і досить швидко готується. Використовуючи різні наповнювачі та добавки, можна балувати свою родину новим блюдом практично щодня. Вівсянка з томленою грушею - дуже ніжна каша, яка точно припаде до смаку не тільки дорослим, але й детішкам.Для приготування візьмемо такі продукти: пластівці вівсяні, молоко, мед, парочку стиглих груш, мелена кориця, вершкове масло, вода, листочки м'яти для прикраси.

Крок 2

Фото - Вівсяна каша з томленою грушею - фото 2 кроки

У маленьку каструльку вливаємо молоко. Щоб зменшити його жирність, молоко я трохи розбавляю водою. Ставимо на вогонь для закипання, періодично помішувати. Як тільки молоко закипить, зменшуємо вогонь і кидаємо в каструлю вівсяні пластівці. Помішує і варимо до готовності, приблизно 7-8 хвилин. Готова каша повинна бути трохи густуватої. У готову кашу додаємо вершкове масло. При бажанні можна додати цукор.

Крок 3

Фото - Вівсяна каша з томленою грушею - фото 3 кроки

Готуємо грушевий наповнювач. Годяться тільки стиглі ароматні груші, з твердих і зелених сортів нічого не вийде. Очищені від шкірки груші нарізаємо кубиками або брусочками невеликих розмірів. Складаємо в скляний або фарфоровий миску, посипаємо меленої корицею. Відправляємо в мікрохвильовку на 1 хвилину (використовуємо максимальний режим).

Крок 4

Фото - Вівсяна каша з томленою грушею - фото 4 кроки

Через зазначений час перевіряємо - груша повинна стати м'якою, розвареною. Якщо потрібно, збільшуємо час ще на 20-30 секунд. Після цього розминаємо фрукт за допомогою виделки. Нам не потрібно абсолютно однорідна консистенція, нехай попадаються маленькі, що не розварені шматочки плода. Додаємо до груші 3 чайні ложки меду, розмішуємо. До речі, крім кориці ви можете використовувати й інші улюблені прянощі - імбир, аніс, кардамон. А якщо сніданок призначається дорослій людині, а не дитині, можна поекспериментувати, додавши в наповнювач перед термічною обробкою пару чайних ложок рому.

Крок 5

Фото - Вівсяна каша з томленою грушею - фото 5 кроку

Розкладіть вівсяну кашку по піалку. Наповнювач з томленою груші викладаємо на кашу, трохи перемішуємо.

Крок 6

Фото - Вівсяна каша з томленою грушею - фото 6 кроку

Прикрашаємо листочками м'яти. Приємного апетиту.