Кулінарний рецепт овочі на мангалі барбекю з фото

Фото - Овочі на мангалі барбекю

Особисті враження про рецепт:
Дуже смачна ідея піднести овочі! Пожвавите дачний вечір!
Дуже люблю овочі на мангалі!
Овочі барбекю, приготовані на багатті або на мангалі, просочені димком-дуже смачні !!!

Час приготування:
45 хв
Всього в одній порції
Вага:297.2 гр
Калорійність:99.1 ккал
Білків:3.1 гр
Жирів:0.5 гр
Вуглеводів:23.2 гр
Співвідношення Б / Ж / У: 12 /1 /87
Співвідношення Ун / Ус / Ув: 100 /0 /0

Покрокове приготування

Крок 1.
Крок 2.
Крок 3.
Крок 4.
Крок 5.


Нарізаємо кільцями помідори, яблука, сливи і ріпчасту цибулю.
Нарізаємо поздовжніми шматочками баклажани.
Нарізаємо болгарський перець клинами.
Розкладаємо всі овочі на решітці і запікаємо з двох сторін.
Охолоджуємо.
Потім кубиками ріжемо всі овочі, а зелень кришимо.
Додаємо кетчуп, солимо і перчимо до смаку і добре перемішуємо.
Дуже добре ці овочі подати до шашликів або крильцям, приготованим теж на решітці.



Переглядів: 2423