Кулінарний рецепт салат варена курка з фото

Фото - Салат варена курка

Особисті враження про рецепт:
Дуже смачний і поживний салатик повинен бути у вашому меню!

Ще один надзвичайно легкий кулінарний рецепт Салат варена курка, що складається всього з трьох (!) Інгредієнтів (це якщо не рахувати майонезу). Є його дуже приємне, за столом він «відлітає» тільки так, навіть не помітите. На готування багато часу не вимагає. Такий салат добре готувати з підростаючої юної господинею - дочкою. Моя, наприклад, обожнювала нарізати ананаси, при цьому, звичайно ж, половину відправляла в рот. Хтось із подруг сказав мені, що ця їжа кубинської кухні. Втім, перевірити цю інформацію у мене часу не було, так що приймемо на віру. Ще один важливий момент: спочатку в рецепті були вказані свіжі ананаси. Але, чесно вам зізнаюся, я пробувала робити зі свіжими, і результат мені не сподобався. А коли замінила їх консервованими (такими, гуртками з дірочками у власному соку), смак салату помітно покращився. Але вибір, звичайно ж, за вами.

Час приготування:
50 хв
Всього в одній порції
Вага:1980 гр
Калорійність:1114.3 ккал
Білків:33.1 гр
Жирів:14.3 гр
Вуглеводів:199.2 гр
Співвідношення Б / Ж / У: 13 /6 /81
Співвідношення Ун / Ус / Ув: 0 /99 /1

Покрокове приготування

Крок 1.
Крок 2.
Крок 3.
Крок 4.
Крок 5.
Крок 6.
Крок 7.

Відварюємо куряче філе і нарізаємо дрібною соломкою. Ананаси ріжемо маленькими кубиками. А волоські горіхи спочатку запарюємо окропом, після також нарізаємо дрібними кубиками. Все перемішуємо і заправляємо майонезом.

Переглядів: 3952