Кулінарний рецепт салат з в'яленими помідорами з фото

Фото - Салат з в'яленими помідорами

Особисті враження про рецепт:
Нове рішення - новий смак! Спробуй - ти не зможеш відірватися!

Час приготування:
20 хв
Всього в одній порції
Вага:208.8 гр
Калорійність:229.1 ккал
Білків:16.1 гр
Жирів:16.3 гр
Вуглеводів:5.5 гр
Співвідношення Б / Ж / У: 42 /43 /15
Співвідношення Ун / Ус / Ув: 96 /0 /4

спосіб приготування

Ви коли-небудь пробували в'ялені помідори? Я ось до недавнього часу навіть жодного разу не чула про їхнє існування. І ось буквально пару днів тому я побувала в гостях у подруги, де спробувала таку їжу як салат з в'яленими помідорами. Я, звичайно ж, дізналася кулінарний рецепт цієї закуски і зараз із задоволенням ділюся з вами тонкощами його приготування. Для початку нарізаємо куряче філе невеликими кубиками, огірки миємо й також нарізаємо кубиками. Тепер беремо болгарський перець, моєму його, вирізаємо насіння і також нарізаємо кубиками. Потім дістаємо в'ялені помідори з банки, промаківаем їх серветками, щоб прибрати надлишки жиру з них, нарізаємо соломкою. Змішуємо всі інгредієнти. Після цього готуємо заправку для салату. Для цього змішуємо рослинне масло, оцет, сіль і перець за смаком. Заправляємо салат цією сумішшю. Тепер укладаємо на блюдо листя салату, викладаємо салат і подаємо його до столу.

спосіб приготування

Ви коли-небудь пробували в'ялені помідори? Я ось до недавнього часу навіть жодного разу не чула про їхнє існування. І ось буквально пару днів тому я побувала в гостях у подруги, де спробувала таку їжу як салат з в'яленими помідорами. Я, звичайно ж, дізналася кулінарний рецепт цієї закуски і зараз із задоволенням ділюся з вами тонкощами його приготування. Для початку нарізаємо куряче філе невеликими кубиками, огірки миємо й також нарізаємо кубиками. Тепер беремо болгарський перець, моєму його, вирізаємо насіння і також нарізаємо кубиками. Потім дістаємо в'ялені помідори з банки, промаківаем їх серветками, щоб прибрати надлишки жиру з них, нарізаємо соломкою. Змішуємо всі інгредієнти. Після цього готуємо заправку для салату. Для цього змішуємо рослинне масло, оцет, сіль і перець за смаком. Заправляємо салат цією сумішшю. Тепер укладаємо на блюдо листя салату, викладаємо салат і подаємо його до столу.

Переглядів: 3795