Салат з маринованою цибулею рецепт приготування

Фото - Салат з маринованою цибулею Мексиканський

Особисті враження про рецепт:
Шикарний салат! Дуже смачний, а головне вітамінний.

Одним з моїх улюблених вегетаріанських салатів є салат з маринованої цибулі. Ця їжа завжди користувалася особливим успіхом за святковим столом. Якщо ви також хочете здивувати своїх близьких і друзів, ділюся з вами цим кулінарним рецептом.

Час приготування:
40 хв

Всього в одній порції

Вага:	433.8 гр
Калорійність:	442.9 ккал
Білків:	7.6 гр
Жирів:	27 гр
Вуглеводів:	47.9 гр
Співвідношення Б / Ж / У:	9 /33 /58
Співвідношення Ун / Ус / Ув:	100 /0 /0

Покрокове приготування

Крок 1.

Крок 2. Ріжемо авокадо.

Крок 3. Додаємо сік лимона, цибулю, масло, часник.

Фото - Додаємо сік лимона, цибулю, масло, часник.

Крок 4. Ріжемо відварну картоплю.

Крок 5. Додаємо помідори,

Крок 6. чилі і перець.

Крок 7. Потім авокадо.

Крок 8. І, звичайно, зелень.

Крок 9.

Отже, починаємо ми з того, що очищаємо картоплю, моєму його, нарізаємо і відварюємо до готовності. Воду з картоплі зливаємо, а картопля відкладаємо. Тепер моєму авокадо, розрізаємо на половинки, виймаємо кісточку, ріжемо дрібними кубиками. Потім додаємо до підготовленого авокадо масло, сік лимона, дрібно рубані часник і цибулю. Тепер перемішуємо, накриваємо ємність плівкою. Після цього дрібненько порізані томати, чилі і перець перекладаємо в салатницю з кубиками відвареної картоплі. Зверху цієї маси розкладаємо авокадо і посипаємо дрібно посіченою кінзою. Потім приправляємо за власним смаком перцем і сіллю.