Як приготувати м'ятний напій

Складність приготування: Легко

Час приготування: понад 2 години

Вегетаріанство: немає

Кухня: Не належить

Кількість порцій: 15 порцій

Тип страви: Напої

Калорійність: 11 кКал

Білки: 0г / Жири: 0г / Вуглеводи: 4г

Що потрібно? Інгредієнти на 15 порцій:

М'ята
(1 пучок)

Лимон
(1 шт.)

Корінь імбиру
(100 м)

Мед натуральний
(2 столові ложки)

Кориця
(1 ч.ложки)

Гвоздика
(1 ч.ложки)

Вода
(3 л.)

Приготування м'ятного напій по кроках

Крок 1

Це надзвичайно смачний, а найголовніше дуже корисний напіток.В період літньої спеки келих такого охолодженого напою допоможе встановити сили і додасть бадьорості всьому вашому організму.Рекомендую дівчатам контролюючим свою вагу, адже імбир дуже добре розщеплює жіри.І так пріступім.Лістья свіжої м'яти помити , обсушити, розібрати на листочки.

Крок 2

Лимон помити і порізати кільцями.

Крок 3

Свіжий корінь імбиру нарізати кубиками, можна використовувати і сухий імбир, але аромат вже буде дещо інший.

Крок 4

Підготуємо мед.Мед може бути будь на Ваш смак.

Крок 5

Підготуємо гвоздіку.Можно подрібнити або ж використовувати бутончікі.

Крок 6

Підготуємо коріцу.Лучше всього измельчит її в кавомолці.

Крок 7

Беремо великий глек ємністю на 3 літри наливаємо холодну воду і кладемо всі наші інгредіенти.Ставім напій в холодильник на 10 часов.Піть охлажденним.Пріятного апетиту!