Як приготувати овочевий коктейль - рецепт

Складність приготування: Легко

Час приготування: до 15 хвилин

Вегетаріанство: немає

Кухня: Не належить

Кількість порцій: 4 порції

Тип страви: Напої

Калорійність: 39 кКал

Білки: / Жири: / Вуглеводи:


Що потрібно? Інгредієнти на 4 порції:

Приготування овочевого коктейлю по кроках

Крок 1
Фото - Овочевий коктейль - фото 1 кроку
Нікому не потрібно нагадувати про користь вітамінів. У такому ключі овочеві коктейлі стають незамінним способом отримання необхідних мікроелементів, При наявності соковижималки час приготування не займає більше 10 хвилин, а отриманий коктейль відмінно втамовує спрагу і дарує заряд бадьорості на що залишився день.Ітак, почнемо приготування, відмивши гарненько моркву, буряк і кольрабі.
Крок 2
Фото - Овочевий коктейль - фото 2 кроки
Почистимо овочі, разрежем їх на невеликі шматочки.
Крок 3
Фото - Овочевий коктейль - фото 3 кроки
Припустимо їх через соковижималку в наступному порядку - спочатку буряк, потім моркву і наостанок - кольрабі та імбир. Додамо в ємність трохи лимонного соку (з четвертинки або половинки) і перемішаємо.
Крок 4
Фото - Овочевий коктейль - фото 4 кроки
Коктейль готовий, можна пити. При бажанні його можна злегка розбавити водою. Такий коктейль відрізняється гарним кольором і він буквально до країв наповнений корисними вітамінами. Володіє приємним і цікавим смаком, що пов'язано з додаванням імбиру.
Переглядів: 4127