Аніс. властивості і користь анісу


Калорійність: 337 кКал.

Енергетична цінність продукту Аніс (Співвідношення білків, жирів, вуглеводів):

Білки: 17.6 м (~ 70 кКал)
Жири: 15.9 м (~ 143 кКал)
Вуглеводи: 35.42 г. (~ 142 кКал)

Енергетичне співвідношення (б | ж | у): 21% | 42% | 42%

Аніс: властивості

Харчова цінність |Вітаміни |Мінеральні речовини



Скільки коштує Аніс (середня ціна за 1 кг.)?

Москва і Московська обл.
870 р.

Уже в Стародавньому Римі була відома пряність під назвою аніс, тому можна сміливо стверджувати, що вона відноситься до найдавніших спецій, які вирощували навмисно. Згідно з літописами у римлян - любителів бенкетів і пиятик - було прийнято їсти особливу коржик, яка сприяла кращому перетравленню їжі і перешкоджала здуття живота. Готувалася вона на основі лаврового листя, а її обов'язковою складовою був аніс.

У кулінарії першими активно використовувати аніс стали англійці, які почали додавати цю пряність при приготуванні повидла, джемів і імбирних пряників, в яких насіння цієї рослини були обов'язковим інгредієнтом. Цікаво, що в лікувальних цілях використовуються виключно зернятка анісу, в той час як в кулінарії можна застосовувати всі наземні частини даної рослини. Наприклад, свіжу зелень анісу іноді кладуть в салати і в деякі другі страви.

В якості ароматної прянощі найчастіше використовують аніс, що має легкий освіжаючий аромат, при приготуванні різних пирогів, пряників, печива, кексів, оладок, молочних і фруктових супів та інших смачних страв.

Нерідко анісом приправляють і морську рибу - це в основному притаманне середземноморської кухні. Насінням цього пряного рослини ароматизують деякі види міцних алкогольних напоїв, а в солодкі спиртні напої прийнято додавати анісова масло. Висохлі анісові парасольки найчастіше використовуються при виготовленні овочевих консервів, а також при приготуванні різних видів м'яса.

При купівлі насіння анісу для використання їх в кулінарних цілях особливу увагу слід приділяти їх зовнішнім виглядом, а точніше кольором. Якісна пряність має світло-коричневим відтінком, темний колір говорить про те, що насіння або зібрали не під час, або вони вже досить довго лежать на прилавку. В останньому випадку мова йде не тільки про низьку якість спеції, але і про практично повну відсутність будь-яких корисних властивостей анісу.

Користь анісу

Велика роль цієї пряності не тільки в кулінарії - відома користь анісу і в медицині. Так, цю спецію досить часто застосовують при запаленні сечового міхура і нирок, метеоризмі, а також для стимуляції роботи печінки і підшлункової залози. Препарати на основі анісу, лікарські збори в тому числі, рекомендуються при гастритах і порушеннях нормального функціонування шлунково-кишкового тракту.

Користь анісу укладена також в маслі, яке отримують з насіння цієї пряної рослини. Анісова масло часом буває єдиним дієвим засобом у боротьбі з катарами дихальних шляхів, при ларингіті, трахеїтах та інших недугах органів дихання. Це масло нерідко комбінують з іншими ефірними маслами - така мікстура має відхаркувальні властивості.

Пропорції продукту. Скільки грам?

в 1 чайній ложці 4 грами
в 1 столовій ложці 11 грамів
в 1 штуці 2 грами
в 1 упаковці 100 грамів

Харчова цінність



Переглядів: 3149