Вівсяний хліб


Калорійність: 269 кКал.

Енергетична цінність продукту Вівсяний хліб (Співвідношення білків, жирів, вуглеводів):

Білки: 8.4 м (~ 34 кКал)
Жири: 4.4 м (~ 40 кКал)
Вуглеводи: 44.5 м (~ 178 кКал)

Енергетичне співвідношення (б | ж | у): 12% | 15% | 66%

Вівсяний хліб: властивості

Харчова цінність |Вітаміни |Мінеральні речовини

Скільки коштує Вівсяний хліб (середня ціна за 1 шт.)?

Москва і Московська обл.
50 р.

Думаємо, переважна більшість жителів наших широт знайомі не з чуток з вівсяною кашею і корисними, навіть цілющими властивостями, яким володіє продукт. Чи не меншими корисними властивостями володіти та інші продукти, вироблені з вівса, наприклад вівсяний хліб. Овес відноситься до злакових однорічним рослинам, які культивують в різних кліматичних зонах, оскільки дана сільськогосподарська культура відрізняється своєю невибагливістю і відмінними адаптаційними можливостями.

У деяких країнах через суворого клімату саме овес, а не пшениця здавна вважався основним і найголовнішим злаком. При цьому овес протягом досить довгого періоду часу складав основу раціону стародавніх жителів планети Земля. В даний час науці відомо близько 40 різних видів вівса, які культивують. як правило в європейському помірному кліматі або на територіях Північної, а також Південної Америки.

Найбільшого поширення в сільському господарстві отримав вид рослини під назвою Овес посівної або звичайний (Avena sativa). Батьківщиною вівса вважають Монголію і деякі північні провінції Китаю. Хоча вівсі стали культивувати тільки до початку другого тисячоліття ще до нашої ери (що набагато пізніше пшениці або ячменю), Нова злакова культура змогла дуже швидко завоювати не менший шану і повагу. чим більш старші під віком злаки. Ще в Древній Греції медики використовували унікальні властивості вівса в якості лікарського засобу.

Як вважають дослідники перший вівсяний хліб стали виготовляти на території Великобританії. В англійських історичних документах, датованих 779 роком, були виявлені записи про виготовлення коржів з вівсяної муки. Протягом довгого часу такий старовинний вівсяний хліб становив основу раціону жителів Уельсу, а також Шотландії та Ірландії. В даний час вівсяних хліб, як і інші продукти з вівса користуються підвищеною популярність і попитом. Пов'язано, це насамперед, з унікальним вітамінно-мінеральним складом як самих зерен вівса, так і похідних з злаку продуктів, наприклад вівсяного хліба.

У хімічному складі вівсяного хліба міститься весь вітамінний алфавіт (А, В, С, а також Е, К і РР). Крім того, вівсяний хліб збагачений рядом корисних природних сполук, таких як селен, марганець, цинк, залізо, натрій, фосфор, а також калій і кальцій. Примітно те, що магазинний вівсяний хліб виробляють з суміші вівсяної, житнього та пшеничного борошна. Можна спекти вівсяний хліб в домашніх умовах за допомогою звичайних вівсяних пластівців і вівсяної муки. Повірте, домашній вівсяний хліб стане смачним, а що головне корисним продуктом харчування в щоденному раціоні харчування всієї вашої сім'ї.


Пропорції продукту. Скільки грам?

в 1 штуці 300 грамів

Харчова цінність

Переглядів: 3462