Особисті враження про рецепт:
Приголомшливо смачні й ароматні котлетки нагадають про канікули у бабусі
Дуже смачні курячі котлети Ніжність.
2 год 15 хв
Вага: | 157 гр |
Калорійність: | 310.4 ккал |
Білків: | 33.3 гр |
Жирів: | 16.1 гр |
Вуглеводів: | 7.5 гр |
Співвідношення Б / Ж / У: | 59 /28 /13 |
Співвідношення Ун / Ус / Ув: | 88 /5 /7 |
Покрокове приготування
Філе помити, висушити, порізати маленькими кубиками. Сир і зелень теж подрібнити і змішати з м'ясом. Додати 2 сирих яйця, крохмаль і майонез, видавити сік одного зубчики часнику, посолити і поперчити.
Поставити фарш в холодильник на 2 години.
Котлетки смажити на олії. Не довго-близько 5 хвилин.