Калорійність: 36 кКал.
Енергетична цінність продукту Сік редьки (Співвідношення білків, жирів, вуглеводів):
Білки: 1.9 м (~ 8 кКал)
Жири: 0.2 м (~ 2 кКал)
Вуглеводи: 6.7 м (~ 27 кКал)
Енергетичне співвідношення (б | ж | у): 21% | 5% | 74%
Сік редьки: властивості
Харчова цінність |Вітаміни |Мінеральні речовини
Скільки коштує Сік редьки (середня ціна за 1)?
Дуже давно редька стала відома людині, який почав використовувати цей коренеплід в якості харчового продукту. Цікаво, що зображення цієї рослини були знайдені в одній з єгипетських пірамід, а ще встановлено, що редьку вживали в їжу і жителі Древнього Китаю. Існує думка, що в нашу країну цей овоч з пікантним гострим смаком потрапив з Азії. Після цього на Русі ця культура стала високо цінуватися і застосовуватися не тільки як продукт харчування, але і в ролі натурального лікарського засобу.
Як правило, в харчових цілях прийнято використовувати самі коренеплоди, в той час як в терапевтичних особливо цінується сік редьки. В основному для досягнення лікувального ефекту рекомендується готувати сік редьки наступним чином: вибирається коренеплід великих розмірів, а потім у нього видовбується серцевина так, щоб утворилося поглиблення. Саме туди додають натуральний мед, який при кімнатній температурі сприяє виділенню соку редьки.
Крім того, можна виготовити і чистий сік редьки, для чого рекомендується ретельно вимити, обсушити коренеплоди, а потім віджати з них сік, не очищаючи їх від шкірки. До речі, з десяти кілограмів редьки можна отримати приблизно 3 літри свіжовичавленого соку, який необхідно зберігати в холодильнику.
Користь соку редьки
Нетрадиційна медицина стверджує користь соку редьки з медом в якості натурального лікарського засобу, який ефективно при простудних захворюваннях, особливо тих, які супроводжуються нав'язливим кашлем - трахеїтах, бронхітах і хворобах легенів. Крім того, таке природне ласощі радять приймати при сечокам'яній хворобі і каменях в жовчному міхурі.
Відзначено, що користь соку редьки ідентична корисним властивостям самого коренеплоду. Як зовнішній засіб його радять використовувати у вигляді примочок при наявності гнійних ран, виразок або наривів, а також екзем. Це обумовлено його бактерицидні, ранозагоювальні та протизапальні властивості, що додатково дозволяє використовувати сік редьки для ефективного лікування запальних процесів очей і носоглотки.
Крім цього, своєрідний на смак сік редьки відрізняється досить сильним сечогінну і жовчогінну впливом. До речі, для людей, яким потрібна добитися саме такого ефекту, рекомендують використовувати сік, отриманий з редьки чорної. Однак протягом доби не слід випивати більше півлітра соку, який попередньо потрібно розвести водою у співвідношенні 1: 3. При цьому на початку терапевтичного курсу завжди необхідно дотримуватися маленьких порцій - приблизно не більше 100 грамів.
Пропорції продукту. Скільки грам?
в 1 столовій ложці 18 грамів
в 1 склянці 250 грамів