Варення ягідне


Калорійність: 283 кКал.

Енергетична цінність продукту Варення ягідне (Співвідношення білків, жирів, вуглеводів):

Білки: 0.5 м (~ 2 кКал)
Жири: 0 м (~ 0 кКал)
Вуглеводи: 72 р (~ 288 кКал)

Енергетичне співвідношення (б | ж | у): 1% | 0% | 102%

Варення ягідне: властивості



Харчова цінність |Вітаміни |Мінеральні речовини

Скільки коштує Варення ягідне (середня ціна за 1 кг.)?

Москва і Московська обл.
150 р.

Варення ягідне вважається одним з найпопулярніших і затребуваних видів солодощів, які улюблені багатьма. Секрет цього десерту криється не тільки в відмінних смакових якостях і насиченому ароматі, але і масі корисних властивостей цього десерту.

Примітно те, що поживна цінність варення ягідного, виготовленого на основі одних і тих же плодів, може бути абсолютно різною. Наприклад, існують більш солодкі від природи ягоди, до яких в процесі приготування варення додається менша кількість цукрового піску, тим самим знижується калорійність продукту. Взагалі, відомо неймовірне безліч видів варення ягідного, варіації яких залежать лише від смакових уподобань і фантазії господині.

До речі, корисні властивості варення ягідного обумовлені цінністю вихідної сировини. Так, з ягід смородини готують варення, що володіє відмінними протипростудними властивостями за рахунок високого вмісту аскорбінової кислоти в складі ягід. Полуничне варення називають природним антиоксидантом, в той час як варення з малини багате залізом і кальцієм, а також по праву вважається натуральної альтернативою аспірину при застуді. Чорничне варення містить у своєму складі вітаміни групи РР, В, С і А, залізо і органічні кислоти, що благотворно впливає на органи зору і здоров'я людини в загальному.

За смаком готове варення ягідне мало чим відрізняється від джему, так як ці ласощі роблять з одних складових, при цьому змінюватися може тільки процес виготовлення продукту. Так, наприклад, при приготуванні джему плоди уварюються і розм'якшуються, що обумовлює в результаті їх желейну консистенцію. Варення ягідної може бути схожою текстури, а може, навпаки, передбачати наявність цілих ягід.

Сьогодні можна без проблем придбати практично будь-який вид варення ягідного в продуктових магазинах. Однак, складно посперечатися з тим, що саме смачне і корисне ягідне варення виходить тільки в домашніх умовах. Справа в тому, що сучасні виробники не особливо турбуються про високу якість вихідної сировини, у зв'язку з чим у складі промислового варення ягідного можна зустріти різні харчові добавки, що для виробників виправдано з економічної точки зору.

Головне при приготуванні домашнього варення ягідного - це не тільки вибір якісних складових, але й дотримання передбаченої рецептури. Годиться, що найсмачніше варення ягідне виходить на основі помірно кислих плодів - наприклад, суниці, ожини, малини, смородини та журавлини. Якщо ягоди відрізняються власної солодкістю, кількість цукру при приготуванні рекомендується скорочувати.

Пропорції продукту. Скільки грам?

в 1 чайній ложці 17 грамів
в 1 столовій ложці 50 грамів
в 1 склянці 330 грамів


Переглядів: 2230