Особисті враження про рецепт:
Смачний вітамінний салатик подарує заряд бадьорості!
Все.
Важливо: Салат бажано робити перед подачею, інакше він потече і втратить форму.
Дуже смачний і корисний салатик. вершковий сир в сочитании з кропом і редискою просто смакота.
10 хв
Вага: | 290 гр |
Калорійність: | 220.5 ккал |
Білків: | 11.4 гр |
Жирів: | 25.3 гр |
Вуглеводів: | 8.8 гр |
Співвідношення Б / Ж / У: | 25 /56 /19 |
Співвідношення Ун / Ус / Ув: | 100 /0 /0 |
Покрокове приготування
Овочі добре вимити й обсушити. Зелень подрібнити і змішати з сиром.
Редис нарізати дрібними кубиками і додати до суміші зелені і сиру. Добре перемішати.
Очистити від шкірки огірки і нарізати кружечками. Помідори нарізати тонкими півкільцями.
На тарілку викласти кружечки огірків, а зверху них вершкову суміш (можна використовувати кільце для салатів). Після чого прикрасити салат півкільцями помідорів і посипати дрібно нарубаної зеленню кропу.