Як приготувати соус Абрикосик

Складність приготування: Легко

Час приготування: до 15 хвилин

Вегетаріанство: немає

Кухня: Європейська

Кількість порцій: 2 порції

Тип страви: Соуси

Калорійність: 143 кКал

Білки: 0г / Жири: 0г / Вуглеводи: 33г

Що потрібно? Інгредієнти на 2 порції:

Приготування соусу Абрикосик по кроках

Крок 1

Абрикосовий соус це дуже смачне і багато функціональне блюдо.Ето блюдо використовується як соус до солодких страв, просто як солодке до чаю, для прикраси випечкі.Сначала розповім про користь абрікосіков.Абрікоси це дуже красиві фрукти. У мене в сім'ї їх називають маленьке "сонечко", адже вони оранжеві або жовті, і піднімають настроеніе.Абрікоси дуже швидко вгамовують голод. До того ж вони нізкокалорійни.Содержат багато заліза і калія.Железо необхідно нашому організму тому, що воно необхідне для згортання крові, тобто підвищує гемоглобін. Так що тим, у кого низький гемоглобін, потрібно їсти абрікоси.Также вживання абрикосів сприяє зростанню і зміцненню здоров'я. Особливо, вони потрібні деткам.Абрікоси вимити, видалити кісточки і протерти.

Крок 2

Змішати цукор з абрикосами і ваніліном, і поставити в мікрохвильову піч на 4 хвилини, при потужності 400.

Крок 3

Вийняти готовий соус.Пріятного апетиту!