Як приготувати фруктові шашлички

Складність приготування: Легко

Час приготування: до 15 хвилин

Вегетаріанство: немає

Кухня: Європейська

Кількість порцій: 3 порції

Тип страви: Десерти

Калорійність: 113 кКал

Білки: 2г / Жири: 3г / Вуглеводи: 20г

Що потрібно? Інгредієнти на 3 порції:

Персик
(1 шт.)

Банан
(1 шт.)

Ківі
(1 шт.)

Мед натуральний
(1 ст.ложка)

Кокосова стружка
(20 р)

Приготування фруктових шашличків по кроках

Крок 1

Десерти! Всі ми любимо побалувати себе солодким, а якщо це ще й корисно, то просто принадність. Можна їсти солодке і одночасно запасатися вітамінамі.Десерт - блюдо, призначене для отримання приємних відчуттів після вечері або обеда.Десерти майже завжди солодкі (наприклад, тістечко), але є й несолодкі: фруктові, горіхові, сирние.Предлагаю вам простий і швидкий, але разом з тим дуже смачний і корисний десерт.Нектарін вимити, видалити кісточку і нарізати великими кубиками.

Крок 2

Банан очистити і нарізати великими кружечками.

Крок 3

Ківі очистити і нарізати великими кубиками.

Крок 4

Візьміть дерев'яні шпажки і надягайте фрукти в наступній послідовності: банан - ківі - нектарин.

Крок 5

Рідким медом полийте шашлички, але тільки з одного боку. Зверху посипте кокосовою стружкой.Кокосовую стружку можна замінити цукровою пудрой.Вкусний і корисний десерт готовий!