Особисті враження про рецепт:
Смачний, простий салат з ніжним і соковитим смаком!
25 хв
Вага: | 277 гр |
Калорійність: | 272.5 ккал |
Білків: | 24.9 гр |
Жирів: | 10.6 гр |
Вуглеводів: | 88.4 гр |
Співвідношення Б / Ж / У: | 20 /9 /71 |
Співвідношення Ун / Ус / Ув: | 18 /82 /0 |
Покрокове приготування
Пропоную приготувати салат по дуже простому кулінарному рецептом. Крабовий салат з кукурудзою і зеленим горошком завжди подобається моїм дітям. На приготування такої їжі йде в середньому 15 хвилин. Півсклянки промитого рису варимо в каструлі з однією склянкою води до готовності, а потім відкидаємо на сито. Курячі яйця відварюємо круто, потім кладемо в холодну воду, звільняємо від шкаралупи. Охолоджені крабові палички і яйця нарізаємо невеликими кубиками. Консервовану кукурудзу і зелений горошок відокремлюємо від рідини. Змішуємо підготовлені компоненти салату. Головки ріпчастої цибулі дрібно шаткуємо і заливаємо окропом на 10 хвилин для зняття гіркоти. Після закінчення часу відправляємо подрібнену ріпчасту цибулю в салат, заправляємо майонезом і солимо за смаком. Крабовий салат з кукурудзою і зеленим горошком готовий, розкладаємо на тарілки з салатним листям, посипавши рубаною зеленню кропу. Смачного!