Рецепт салат крабовий з помідорами і зеленим горошком з фото

Фото - Салат крабовий з помідорами і зеленим горошком

Особисті враження про рецепт:
Смачний і поживний салатик обов'язково вам сподобається!
Час приготування - півгодини.

Час приготування:
25 хв
Всього в одній порції
Вага:160 гр
Калорійність:134.3 ккал
Білків:4.3 гр
Жирів:8.2 гр
Вуглеводів:10.1 гр
Співвідношення Б / Ж / У: 19 /36 /45
Співвідношення Ун / Ус / Ув: 87 /13 /0

Покрокове приготування

Крок 1.
Крок 2.
Крок 3.
Крок 4.
Крок 5.
Крок 6.


Даю закипіти воді в каструлі, злегка її підсолюю і опускаю туди крабове м'ясо буквально на хвилинку. Коли воно охолоне, ріжу його кубиками або смужками. Мою помідори і акуратно ріжу їх тонкими смужками. Помідори вибираю стиглі, але досить щільні і пружні, щоб, коли нарізати буду, замість соломки не вийшло суміш некрасивою м'якоті і томатного соку. Тим часом круто відварюю яйце і даю йому охолонути, після чого нарізаю невеликими кубиками. Всі інгредієнти змішую, заправляю прославили французьку кухню майонезом "Провансаль" та прикрашаю зеленим горошком і дрібно покришений петрушечкой. Салат крабовий з помідорами і зеленим горошком готовий і його можна знайомити з гостями, присутніми біля святкового столу. Знайомство буде приємним, але нетривалим, оскільки вже через кілька хвилин на столі залишиться багато іншої їжі, а ось салат крабовий з помідорами закінчиться. Спробував цей салат я якось в приморському кафе і попросив поділитися кулінарним рецептом, в чому мені не відмовили. З тих пір він прикрашає кожне свято.



Переглядів: 3957