Рецепт запечене м'ясо в рукаві з картоплею з фото

Фото - Запечене м'ясо в рукаві з картоплею

Особисті враження про рецепт:
Чудовий ситний і поживний обід без зайвих калорій!

Час приготування:
2 год 10 хв
Всього в одній порції
Вага:346.7 гр
Калорійність:202.5 ккал
Білків:4 гр
Жирів:5.7 гр
Вуглеводів:35.9 гр
Співвідношення Б / Ж / У: 9 /12 /79
Співвідношення Ун / Ус / Ув: 97 /3 /0

Покрокове приготування

Крок 1.
Крок 2.
Крок 3.
Крок 4.
Крок 5.
Крок 6.
Крок 7.


Потрібно пам'ятник поставити тому, хто придумав рукав для запікання. Все таки погодитеся, що це дуже зручна штука. По--перше не розбризкується жир по всій духовці, по-друге блюдо швидше набагато готується, по-третє набагато корисніше і смачніше, так як гаситься в своєму власному соку. Напевно ви подивилися на склад рецепта і здивувалися, чому у мене не вказано скільки чого потрібно брати. Дуже просто це пояснюється. Будь-яке м'ясо підходить для такої страви. Я наприклад вважаю за краще свинину з реберцями. Його трохи промаринується. Для цього натру сіллю і перцем, а потім майонезом. Нехай постоїть пів години. Далі беру рукав і розміщую його туди. Ріжу цибулю кільцями. Картоплю добре мою, але шкірку не знімаю а просто виделкою роблю такі собі подряпини. Овочі теж ложу до м'яса. Зав'язую і в духовку на годину або півтора. Якщо хочете що б була скоринка, то целофан за пів години прорежьте ножем сверху.Такім же способом я готувала качку з яблуками. Вона запікається набагато швидше, і просочується яблуками не тільки м'ясо, а й картопля. Смакота виходить. Ось ми можете спробувати самі й оцінити.



Переглядів: 4015