Складність приготування: Легко
Час приготування: до 15 хвилин
Вегетаріанство: немає
Кухня: Домашня
Кількість порцій: 1 порція
Тип страви: Напої
Калорійність: 40 кКал
Білки: 1г / Жири: 0г / Вуглеводи: 9г
Що потрібно? Інгредієнти на 1 порцію:
Приготування соку морквяно-яблучного з імбиром по кроках
Крок 1
Одне з найбільш корисних сполучень для зміцнення імунітету - це яблуко, моркву і корінь імбиру. Приступимо. Яблуко вимити. Моркву почистити від шкірки, у мене морковочка дрібна, я взяла чотири штуки, але якщо велика, то однією буде достатньо.
Крок 2
З імбиру потрібно зняти шкірку. За розміром приблизно шматочок 1 на 2 сантиметри.
Крок 3
Поріжте моркву на половинки, у яблука видаліть нутрощі, поріжте так, щоб пролізло яблуко через горловину соковижималки.
Крок 4
Віджимаємо яблучний сік.
Крок 5
Морквяний сік і сік з кореня імбиру.
Крок 6
Сік готовий.
Крок 7
Перемішайте, перелийте в стаканчик і подавайте до столу. Приємного та корисного дня!
Як приготувати мате з м'ятою і імбиром - рецепт
Цукати з імбиру - калорійність і властивості. користь цукатів з імбиру
Імбирне молоко
Властивості імбиру сухого меленого. користь і шкода імбиру сухого меленого
Китайський імбир крачай
Корінь імбиру - калорійність і властивості. користь і шкода кореня імбиру
Масло імбиру. властивості олії імбиру
Як приготувати капустяний салат з імбиром - рецепт
Як приготувати морквяно-яблучний салат - рецепт