Калорійність: 63 кКал.
Енергетична цінність продукту Виноградні кісточки (Співвідношення білків, жирів, вуглеводів):
Білки: 18 р (~ 72 кКал)
Жири: 10 р (~ 90 кКал)
Вуглеводи: 0 м (~ 0 кКал)
Енергетичне співвідношення (б | ж | у): 114% | 143% | 0%
Виноградні кісточки: властивості
Харчова цінність |Вітаміни |Мінеральні речовини
Скільки коштує Виноградні кісточки (середня ціна за 1)?
Люди часто через незнання ігнорують польщу тих чи інших продуктів харчування, хоча могли б використовувати їх унікальні властивості для підтримки свого здоров'я. Багато викидають виноградні кісточки, вважаючи їх всього лише сміттям. Думаємо, мало хто по-справжньому обізнаний про відмінні характеристики та властивості виноградних кісточок. Люди стали культивувати виноград ще в глибоку давнину.
Склад виноградних кісточок
У наш час виноградарство не втратило своєї актуальності, а виноград все також користується стабільним попитом і популярністю. У їжу вживають не тільки плоди, а й листя рослини. В результаті наукових досліджень була виявлена унікальна користь виноградних кісточок, яка обумовлена насамперед хімічним складом рослини.
Вчені дійшли висновку, що хімічний склад виноградних кісточок являє собою справжнісіньку природну джерело вітамінів і незамінних для людського організму сполук. Хімічний склад виноградних кісточок містить велику кількість вітаміну групи Е. Токоферол відіграє важливу роль в життєво важливих процесах, які постійно відбуваються в організмі людини.
Користь виноградних кісточок
Користь виноградних кісточок пов'язана з високим вмістом вітаміну Е, а також таких біологічно активних сполук як кальцій і калій. Варто відзначити, що той чи інший вид виноградних кісточок буде виділяться своїм унікальним вітамінно-мінеральним складом. До слова, вид виноградних кісточок безпосередньо залежить від сорту рослини. Крім того, від виду залежить і калорійність виноградних кісточок.
Проте, варто зазначити, що середній рівень калорійності виноградних кісточок знаходиться на позначці в 63 Ккал, які містяться в 100 грамах продукту. Виноградні кісточки використовують для отримання найціннішого рослинного масла, а також борошна або виноградного порошку, який активно використовують в кондитерському виробництві, медицині та фармакології.
При регулярному вживанні в їжу винограду з кісточками організм людини буде захищений від стресів. Крім того, виноградні кісточки виступає як природний антиоксидант. Дослідники вважають, що виноградні кісточки благотворно впливають на організм людини, а також сповільнюють процеси старіння. Багато виробників вітамінів і біологічно активних добавок використовують екстракти отримані на основі виноградних кісточок в процесі виробництва своєї продукції.
Шкода виноградних кісточок
Однак, крім неоціненною користі є інформація про наявність шкоди виноградних кісточок для деяких людей, так званих груп ризику. Медики радять не захоплюватися самолікуванням і тим більше не поглинати виноградні кісточки у великих кількостях. Справа в тому, що шкода виноградних кісточок може бути істотним і зробити негативний вплив на людей, які страждають захворюваннями шлунково-кишкового тракту. Крім того, вживання виноградних кісточок у великих кількостях може спровокувати апендицит.
Пропорції продукту. Скільки грам?
в 1 столовій ложці 25 грамів
в 1 склянці 210 грамів