Кулінарний рецепт салат з родзинками і червоною капустою з фото

Фото - Салат з родзинками і червоною капустою

Особисті враження про рецепт:
Урізноманітнює святковий стіл і приємно здивує гостей!

Час приготування:
1 год 10 хв
Всього в одній порції
Вага:255 гр
Калорійність:359.5 ккал
Білків:4.5 гр
Жирів:33.1 гр
Вуглеводів:27.6 гр
Співвідношення Б / Ж / У: 7 /51 /42
Співвідношення Ун / Ус / Ув: 52 /48 /0

спосіб приготування



Вся історія людства - це історія винаходу їжі. Ще в ті часи, коли тільки людина навчилася добувати вогонь, кошлаті хранительки вогнища ламали голову над тим, як краще прожарити м'ясо. З м'ясом, зрештою, визначилися, але ось овочі довгий час вважалися їжею селян. Селяни не морочитися себе вишуканими кулінарними рецептами, тому винахід салатів було відкладено на довгі роки. Зате тепер салати роблять з усього, і в будь-якому поєднанні. Червона капуста здається трохи грубої, але зате вона містить не тільки дубильні речовини, які подовжують молодість, а ще й антоціани. Тому червона капуста корисна в сирому вигляді.
Змішуємо 100 мл. гарячої води з однією столовою ложкою рому. І замочуємо в цій сміли родзинки. Постояти він повинен хоча б годину, і щоб вода швидко не остигала закрийте склянку кришкою.
Капусту ріжемо дуже тонкими смужками, можна скористатися комбайном або натерти її на терці. Потім обов'язково потрібно її трохи посолити і потиснути. У глибокій мисці змішуємо капусту з кокосовою стружкою. Додаємо родзинки.
Змішуємо всі інгредієнти для заправки, злегка збиваємо їх віночком, і заправляємо салат. Подавати на стіл потрібно відразу ж. І ще хочу додати, що рецепт містить ром, а значить дітям цей салат давати не можна. Для дітей ром замінюється слабким розчином цукру.

спосіб приготування

Вся історія людства - це історія винаходу їжі. Ще в ті часи, коли тільки людина навчилася добувати вогонь, кошлаті хранительки вогнища ламали голову над тим, як краще прожарити м'ясо. З м'ясом, зрештою, визначилися, але ось овочі довгий час вважалися їжею селян. Селяни не морочитися себе вишуканими кулінарними рецептами, тому винахід салатів було відкладено на довгі роки. Зате тепер салати роблять з усього, і в будь-якому поєднанні. Червона капуста здається трохи грубої, але зате вона містить не тільки дубильні речовини, які подовжують молодість, а ще й антоціани. Тому червона капуста корисна в сирому вигляді.
Змішуємо 100 мл. гарячої води з однією столовою ложкою рому. І замочуємо в цій сміли родзинки. Постояти він повинен хоча б годину, і щоб вода швидко не остигала закрийте склянку кришкою.
Капусту ріжемо дуже тонкими смужками, можна скористатися комбайном або натерти її на терці. Потім обов'язково потрібно її трохи посолити і потиснути. У глибокій мисці змішуємо капусту з кокосовою стружкою. Додаємо родзинки.
Змішуємо всі інгредієнти для заправки, злегка збиваємо їх віночком, і заправляємо салат. Подавати на стіл потрібно відразу ж. І ще хочу додати, що рецепт містить ром, а значить дітям цей салат давати не можна. Для дітей ром замінюється слабким розчином цукру.



Переглядів: 2681