Кулінарний рецепт cалат із сардин консервованих з фото

Фото - Cалат з сардин консервованих

Особисті враження про рецепт:
Шалено смачно, швидко і просто! Господині обзавидуются!

Час приготування:
30 хв
Всього в одній порції
Вага:73.3 гр
Калорійність:136.1 ккал
Білків:15 гр
Жирів:7.2 гр
Вуглеводів:53.7 гр
Співвідношення Б / Ж / У: 20 /9 /71
Співвідношення Ун / Ус / Ув: 1 /99 /0

Покрокове приготування

Крок 1.
Крок 2.
Крок 3.
Крок 4.
Крок 5.
Крок 6.


Закуповуючи продукти на тиждень, я взяла з полички 2 баночки консервованих сардин в надії на те, що приготую на вихідних салат мімоза. Але, коли прийшли вихідні, я усвідомила, що мімозу є ну ніяк не готова, а сардини вже чекали свого часу в холодильнику. Трохи подумавши, вирішила приготувати по давно забутого мною кулінарному рецептом салат із сардин консервованих. І зараз я детально розповім вам про те, як приготувати цю досить незвичайну закуску. Для початку беремо консервовані сардини і та мнём їх гарненько вилочкою на тарілці. Тепер варимо яйце, ріжемо його дрібно. Також нарізаємо солоний огірок і додаємо в сардини і огірки. Потім варимо рис, віджимаємо його, охолоджуємо і додаємо в салат. Всі інгредієнти ретельно перемішуємо і заправляємо майонезом на ваш смак. Ось салат і готовий !!! Можна подавати його до столу, але тільки попередньо охолодженим і прикрашеним зеленню кропу або петрушки. Впевнена, вам і вашим близьким сподобається ця закуска.



Переглядів: 4395