Складність приготування: Легко
Час приготування: до 30 хвилин
Вегетаріанство: немає
Кухня: Домашня
Кількість порцій: 2 порції
Тип страви: Напої
Калорійність: 19 кКал
Білки: 0г / Жири: 0г / Вуглеводи: 5г
Що потрібно? Інгредієнти на 2 порції:
Приготування м'ятно-імбирного чаю з калиною по кроках
Крок 1
Такий чай можна запропонувати і маленькій дитині, він не містить заварки чорного або зеленого чаю. Отже, приготуйте для чаю очищену або фільтровану воду, сушену або свіжу м'яту (по сезону) і корінь імбиру, ягоди калини. Також за бажанням цукор або натуральний мед. Приступимо.
Крок 2
Складіть в чистий і сухий чайник для заварювання листя м'яти подрібнені, тонко порізаний корінь імбиру. Його попередньо очистити потрібно від шкірки. Якщо калина заморожена, то кладемо відразу. Якщо свіжа, то додаємо в трохи остиглий чай, щоб зберегти вітаміни.
Крок 3
Заливаємо окропом. Накриваємо кришкою. Наполягаємо хвилин 10-15.
Крок 4
Розливаємо по чашках, додаємо цукор за смаком. Приємного дня!
Як приготувати мате з калиною і коренем імбиру - рецепт
Як приготувати мате з м'ятою і імбиром - рецепт
Як приготувати м'ятно-імбирний коктейль - рецепт
Як приготувати м'ятно-інжировий чай - рецепт
Як приготувати м'ятно-мелісовий напій - рецепт
Імбирний ель і його вживання
Імбирний чай - калорійність і властивості. користь і шкода імбирного чаю
Корінь імбиру - калорійність і властивості. користь і шкода кореня імбиру
Масло імбиру. властивості олії імбиру