Як приготувати м'ятно-імбирний коктейль

Складність приготування: Легко

Час приготування: до 30 хвилин

Вегетаріанство: немає

Кухня: Домашня

Кількість порцій: 1 порція

Тип страви: Напої

Калорійність: 126 кКал

Білки: 4г / Жири: 6г / Вуглеводи: 15г

Що потрібно? Інгредієнти на 1 порцію:

Молоко
(150 мл.)

Морозиво пломбір
(60 р)

Корінь імбиру
(5 р)

М'ята сушена
(10 р)

Цукор
(1 ч.ложки)

Приготування м'ятно-імбирного коктейлю по кроках

Крок 1

Фото - М'ятно-імбирний коктейль - фото 1 кроку

Корінь імбиру натерти на дрібній терке.Одно з головних властивостей імбиру - він допомагає організму усваіватьпіщу. Так як, якщо додати його в блюдо, він робить це блюдо легче.Также, якщо його вживати постійно, він буде стімуліроватьпіщевареніе. Імбир добре діє не тільки на шлунок і ШКТ, а й на органи диханія.Мяту ізмельчіть.Мята відома людям давно. Раніше її називали травою довгої жізні.Мята знижує кислотність шлунка, позитивно впливає на апетит, має заспокійливу властивість.

Крок 2

Фото - М'ятно-імбирний коктейль - фото 2 кроки

М'яту і імбир змішати, додати цукор, перемішати і залишити на 10 хвилин.

Крок 3

Фото - М'ятно-імбирний коктейль - фото 3 кроки

Влийте тепле молоко і ретельно перемешайте.Поставьте в холодильник на деякий час (30-60 хвилин).

Крок 4

Фото - М'ятно-імбирний коктейль - фото 4 кроки

Потім процідіть і додайте морозиво, перемешайте.Разлейте по бокалам.Еслі у вас мало часу для приготування, то влийте холодне молоко іоставьте на 15 мінут.Пріятного апетиту!