Калорійність: 299 кКал.
Енергетична цінність продукту Легкий майонез (Співвідношення білків, жирів, вуглеводів):
Білки: 0.3 м (~ 1 кКал)
Жири: 30 г. (~ 270 кКал)
Вуглеводи: 5.2 м (~ 21 кКал)
Енергетичне співвідношення (б | ж | у): 0% | 90% | 7%
Легкий майонез: властивості
Харчова цінність |Вітаміни |Мінеральні речовини
Скільки коштує Легкий майонез (середня ціна за 1 кг.)?
В даний час виробники продуктів харчування пропонують споживачам різні види такого всіма улюбленого соусу як майонез. Історія майонезу почалася в середині XVIII століття в місті Маон, який нині називають «столицею майонезу». Як свідчить легенда, одного разу місто Маон на острові Менорка був обложений британцями, які хотіли витіснити французів з завойованих ними раніше територій. У ті часи в місті жив герцог Рішельє, маршал Франції, а також племінник знаменитого кардинала Рішельє.
В обложеному місті практично закінчилася провізія, герцогу довелося харчуватися виключно яєчню або ж омлетами. Рішельє наказав своєму кухареві придумати якесь інше блюдо. Оскільки з інгредієнтів залишилися виключно курячі яйця і оливкове масло, кухареві довелося піти на хитрість і проявити кмітливість. Так був придуманий перший майонез, який кулінар приготував збивши яйця з сіллю і оливковою олією.
Герцог Рішельє оцінив гідно новий вид соусу, який надалі ще довго називали «маонскім». Варто відзначити, що майонез, який ми купуємо в продовольчих магазинах далекий від приготованого за класичним рецептом «маонского соусу». Легкий майонез - це різновид соусу, що виготовляється промисловим способом. Головною відмінністю легкого майонезу від інших видів криється в хімічному складі продукту.
Калорійність легкого майонезу дійсно знаходиться на досить низькому рівні. За усередненими даними калорійність легкого майонезу не перевищує 299 Ккал, в той час як середні показники звичайного соусу становлять 627 Ккал. Варто відзначити, що у складі легкого майонезу міститься не більше 30% жиру. До складу легкого майонезу входять такі інгредієнти як: вода, загусники, сухий яєчний жовток, оцтова кислота, сіль і цукор, а також рослинна олія, крохмаль і концентрат білка, харчові добавки, серед яких емульгатори, консерванти, а крім того ароматизатори.
Легкий майонез використовують для приготування тих же кулінарних виробів, у рецептурі яких використовують класичний соус. Однак, легкий майонез відноситься до менш калорійним, а, отже дієтичним подвидам соусу. Тому легкий майонез можна зрідка і тільки в невеликих кількостях використовувати в дієтичному меню харчування.
Пропорції продукту. Скільки грам?
в 1 столовій ложці 25 грамів
в 1 склянці 250 грамів