Калорійність: 82 кКал.
Енергетична цінність продукту Міні восьминоги (Співвідношення білків, жирів, вуглеводів):
Білки: 14.91 г. (~ 60 кКал)
Жири: 1.04 г. (~ 9 ккал)
Вуглеводи: 2.2 м (~ 9 ккал)
Енергетичне співвідношення (б | ж | у): 73% | 11% | 11%
Міні восьминоги: властивості
Харчова цінність |Вітаміни |Мінеральні речовини
Скільки коштує Міні восьминоги (середня ціна за 1 кг.)?
Міні восьминоги або москардіні вже давно не є екзотикою для багатьох любителів морепродуктів. Ці мініатюрні осьминожки являють собою головоногих молюсків з м'яким, овальним тілом та вісьмома досить довгими щупальцями, які кільцем оточують рот тварини. Примітно те, що на всій внутрішній поверхні щупалець міні восьминогів присутні присоски, завдяки яким ці молюски захоплюють свою здобич або легко прикріплюються до підводних коралів і камінню.
Ці мешканці морських глибин ймовірно для когось можуть здатися зовні страшними, однак міні восьминоги користуються популярністю серед кулінарів практично всього світу. За смаком трохи солодкувате м'ясо міні восьминогів нагадує м'ясо кальмарів, але при цьому воно більш м'яке. Цікаво, що міні восьминоги поряд зі своїми гігантськими побратимами є єдиними головоногими, у яких в їжу вживається не тільки тіло, але й щупальця. Причому в процесі приготування їх м'ясо стає приємного кремового кольору з рожевим відтінком.
Щодо способів кулінарної обробки міні восьминогів можна сміливо сказати, що їх дійсно дуже багато. Приміром, міні восьминогів нерідко відварюють, смажать, тушкують, запікають або маринують. Крім цього, цілі тушки молюсків більших розмірів фарширують, використовуючи як начинку рибний фарш, різні овочі, а також крупи і бобові. На основі відварених міні восьминогів можна приготувати смачні салати і закусочні страви, начинку для пирогів та млинців.
Цікаво, що жителі Японії та Китаю вважають, що для того, щоб всі корисні властивості цих молюсків розкрилися повною мірою, їх потрібно їсти не просто сирими, а практично живими - коли нарізані на шматочки щупальця ще сіпаються. А ще в традиційній азіатській кухні м'ясо міні восьминогів є одним з найбільш затребуваних інгредієнтів для суші. Причому рецептами страв з міні восьминогів можуть похвалитися й інші кухні - зокрема, іспанська й італійська.
Приміром, португальські кухарі готують страву під назвою фейжоаду, в яке входить м'ясо восьминогів, тушковане з овочами, пекучими спеціями і червоною квасолею. В принципі, варто відзначити, що справжні цінителі цього морського продукту рекомендують отримувати задоволення від його вживання без використання гарніру - так можна відчути на собі як гастрономічні, так і корисні властивості міні восьминогів. А користь цих глибоководних молюсків обумовлена вмістом великої кількість білка, цінних мінеральних солей, вітамінів і кислот (фосфорної і жирної омега-3).
Пропорції продукту. Скільки грам?
в 1 упаковці 500 грамів