Калорійність: 302 кКал.
Енергетична цінність продукту Томатний порошок (Співвідношення білків, жирів, вуглеводів):
Білки: 12.91 г. (~ 52 кКал)
Жири: 0.44 г. (~ 4 кКал)
Вуглеводи: 58.18 г. (~ 233 кКал)
Енергетичне співвідношення (б | ж | у): 17% | 1% | 77%
Томатний порошок: властивості
Харчова цінність |Вітаміни |Мінеральні речовини
Скільки коштує Томатний порошок (середня ціна за 1 кг.)?
Томат, він же помідор, відомий практично кожній людині, за винятком, мабуть, тих людей, у місцях проживання яких цей овоч не росте. Свіжі плоди прийнято використовувати в салатах, овочевому рагу, закусках, піці, супах та інших практично незліченних стравах. Помідори маринують, солять, гасять і навіть готують їх них варення.
Однак не варто забувати про помідори, які в сушеному вигляді використовуються як спеції. Причому це не тільки знамениті італійські в'ялені томати, але і томатний порошок. Варто сказати, що у висушеному вигляді плоди можуть бути як меленими, так і подрібненими (шматочками). Однак саме томатний порошок знаходить саме широке застосування перших і других стравах.
Так, томатним порошком прийнято заправляти зажарку для супів, додавати його до складу основних страв, а також соусів і маринадів. Томатний порошок є невід'ємним компонентом багатьох сумішей приправ і спецій, призначених для приготування м'яса, птиці та бобів.
Крім кислуватого присмаку, яким томатний порошок наділяє готову страву, ця смакова добавка відрізняється здатністю фарбувати його в насичений червоний колір. А ще томатний порошок часто грає роль своєрідного декору - його використовують для прикраси салатів, закусок, нарізки і бутербродів, присипаючи поверхню страви.
Безсумнівно, велика частина вітамінів та інших корисних елементів міститься у свіжих овочах, але тим не менш, в томатному порошку також є необхідні мінеральні солі і ряд цінних вітамінів. Вживання томатного порошку в якості спеції у складі страв сприяє зниженню холестерину, нормалізації роботи кишечника, а також підвищенню імунітету.
Цікаво, що привабливий і апетитний червоний колір томатного порошку обумовлений вмістом у ньому речовини під назвою лікопін, який є одним з найпотужніших натуральних антиоксидантів, дія яких полягає у нейтралізації негативної дії вільних радикалів. Саме це унікальна речовина також позитивно впливає на стан шкіри людини, сприяючи відновленню її кольору і текстури.
Крім цього, в томатному порошку міститься значна кількість вітамінів групи В і калію, поєднання яких відрізняється здатністю регулювати рівень холестерину крові та знижувати артеріальний тиск. Вітамін К, в свою чергу, вважається відмінним помічником у підтримці здорового стану кісток людини.
Доведена користь томатного порошку і для сечовидільної системи - при регулярному вживанні цього продукту в їжу знижується ризик виникнення інфекційних захворювань подібного роду. Дієвий томатний порошок і за наявності цукрового діабету завдяки своїй здатності стабілізувати рівень цукру крові.
Пропорції продукту. Скільки грам?
в 1 столовій ложці 14 грамів