Жир лосося


Калорійність: 902 кКал.

Енергетична цінність продукту Жир лосося (Співвідношення білків, жирів, вуглеводів):

Білки: 0 м (~ 0 кКал)
Жири: 100 м (~ 900 кКал)
Вуглеводи: 0 м (~ 0 кКал)

Енергетичне співвідношення (б | ж | у): 0% | 100% | 0%

Жир лосося: властивості



Харчова цінність |Вітаміни |Мінеральні речовини

Скільки коштує Жир лосося (середня ціна за 1 упак.)?

Москва і Московська обл.
100 р.

Жир лосося відноситься до підвиду риб'ячого жиру, про користь якого відомо напевно всім без винятку мешканцям планети Земля. Протягом всієї тисячолітньої історії розвитку та існування людської цивілізації основу раціону харчування людей становили м'ясо, риба, а також овочі, молочні та хлібобулочні вироби. З часом люди навчилися використовувати собі на благу не тільки риб'яче м'ясо, а й жир.

Риб'ячий жир відноситься до тваринних жирів, які являють собою містять велику кількість природних жирів з'єднання. Тваринні жири одержують із жирових, а крім того кісткових тканин, як правило домашніх тварин, а також птахів, риб і навіть плазунів. Жир лосося або трісковий жир міститься в складі печінки та підшкірних тканинах риби. Найчастіше риб'ячий жир добувають з тріскових порід риб.

Крім того продукт витягують з оселедця, скумбрії та інших, так званих жирних видів риб. Особливо цінний жир лосося, який отримують при переробки хижої риби, яка мешкає у водах Атлантичного, а також Тихого океанів. Існує кілька основних видів або сортів жиру лосося, який використовують в медичних, технічних і харчових цілях.

Варто відзначити, що жир лосося відноситься до неймовірно корисним продуктам тваринного походження, які займають важливе місце в сучасній медицині, причому як офіційної, так і народної. Жир лосося використовують у фармакологічному виробництві, а також вживають всередину як лікувально-профілактичний засіб.

Хімічний склад жиру лосося містить велику кількість насичених жирних кислот, серед яких незамінні для людського організму Омега-6 і Омега-3. Лососі мешкають в холодних водах Заполяр'я, тому в хімічному складі риби міститься велика кількість жиру, який працює як захисний механізм при низьких температурах.

Поліненасичені жирні кислоти надають загальне благотворний вплив на людський організм. Крім того Омега-3 і 6 використовують у профілактиці та лікуванні такого захворювання як атеросклероз. Вміщені у складі жиру лосося кислоти знижують рівень трігліцірінов в крові, а також сприяють профілактиці утворення тромбів. Регулярне вживання в їжу жиру лосося допомагає поліпшити роботу щитовидної залози, а також знизити ризик захворювань серцево-судинної системи.

У складі жиру лосося міститься велика кількість вітаміну А, який впливає на обмінні процеси. Однак, не варто забувати, що як і будь-який інший вид риб'ячого жиру продукт отримується з лосося містить значну кількість холестерину. Щоб жир лосося приносив тільки виняткову користь організму людини, потрібно суворо дотримуватися медичні приписи та рекомендовані дози споживання продукту.

Пропорції продукту. Скільки грам?

в 1 чайній ложці 4.5 грама
в 1 столовій ложці 13.6 грамів
в 1 склянці 218 грамів
в 1 упаковці 10 грамів

Харчова цінність



Переглядів: 4876