Як приготувати салат витаминка

Складність приготування: Середньо

Час приготування: до 1 години

Вегетаріанство: немає

Кухня: Домашня

Кількість порцій: 4 порції

Тип страви: Салати

Калорійність: 26 кКал

Білки: 2г / Жири: 0г / Вуглеводи: 3г

Що потрібно? Інгредієнти на 4 порції:

Цибуля зелена
(2 пучок)

Лимон
(0.5 шт.)

Кухонна сіль
(За смаком)

Оливкова олія
(За смаком)

Приготування салату витаминка по кроках

Крок 1

Весна у розпалі. Дуже хочеться поправити свій організм вітамінами. Пропоную дуже простий рецепт салату, який складається з суцільних вітамінів. А ще не тільки корисний, але і смачний. Отже: основний інгредієнт тут - це салат.

Крок 2

Ми його моєму, відокремлюємо листочки від стебла і нариваємо руками якомога дрібніше. Виглядає дуже красиво, але якщо хочете, то можете нарізати його ножиком.

Крок 3

Моркву почистити, помити і ножиком для чищення овочів настругати ось такі полосочки.

Крок 4

Кріп помити і дрібно нарізати. Так само вчинити і з цибулею (зеленими пір'їнками). Якщо вам подобається побільше - то будь ласка, можете нарізати і побільше.

Крок 5

Петрушку і кинзу помити, також дрібно нарізати (або побільше, все залежить від вашого смаку) і додати в салат.

Крок 6

Всю цю красу посолити, перемішати, побризкати половинкою лимона і заправити оливковою олією. Ще раз ретельно перемішати.