Як приготувати огірковий лимонад

Складність приготування: Легко

Час приготування: до 1.5 годин

Вегетаріанство: немає

Кухня: Європейська

Кількість порцій: 1 порція

Тип страви: Напої

Калорійність: 14 кКал

Білки: 0г / Жири: 0г / Вуглеводи: 3г

Що потрібно? Інгредієнти на 1 порцію:

Мінеральна вода
(200 мл.)

Харчовий лід
(20 р)

Приготування огіркового лимонаду по кроках

Крок 1

Огірок натерти на крупній тертці або подрібнити блендером.Черешок селери подрібнити.

Крок 2

Віджати сік.

Крок 3

Зелень подрібнити.

Крок 4

Листочки селери розтерти з цукром.

Крок 5

Видавити сік з лимона. Додати зелень і лимонний сік до огіркового соку і дати настоятися близько години.

Крок 6

У склянку покласти кубики льоду, влити сік і долити мінеральної води. Прикрасити скибочкою лімона.Напіток виходить дуже освіжаючим і до того ж дуже полезним.Пріятного апетиту!

Крок 7

Черешок селери - друг стрункості, в 100 грамах всього 8 калорій.Лістья багаті каротином, аскорбінової кислотою, фосфором і кальцієм. Зелень селери прикрасить страву, додасть столу східний аромат.Благодаря складом селера має лікувальні властивості: впливає на серце і судини, покращує кровообіг, заспокоює нерви, нормалізує обмін веществ.Еслі людина їсть протягом дня селера - здоровий сон йому забезпечений.