Особисті враження про рецепт:
Ситна куряча слойка з грибами всередині не тільки смачна і корисна!
Придумала ось таку слоечки з курячого філе, грибів і цибулі. Вийшло красиво і смачно!
35 хв
Вага: | 173.3 гр |
Калорійність: | 138.9 ккал |
Білків: | 16.7 гр |
Жирів: | 6.8 гр |
Вуглеводів: | 9.4 гр |
Співвідношення Б / Ж / У: | 51 /20 /29 |
Співвідношення Ун / Ус / Ув: | 97 /0 /3 |
Покрокове приготування
Деко застилає фольгою, змащуємо маргарином. Зверху - куряче філе тонким шаром.
Цибулю кільцями кладемо на філе, поверх - гриби. Присипаємо гриби спеціями, додаємо трохи слів.масла. Накриваємо другим шаром філе, поливаємо трохи соєвим соусом.
Далі чергуємо шари з грибів, цибулі, філе.
Всі закриваємо фольгою і ставимо в прогріту до 200 гр. духовку на 20-25 хвилин. Куряча слойка готова!