Особисті враження про рецепт:
Ніжні млинці з курячим філе і вершковим соусом.
Бендеріки власне ті ж млинці з м'ясом, фішка в тому, що м'ясо кладуть у вигляді фаршу в сирому вигляді.
1 год 40 хв
Вага: | 267.5 гр |
Калорійність: | 371.7 ккал |
Білків: | 8.4 гр |
Жирів: | 15.6 гр |
Вуглеводів: | 44.7 гр |
Співвідношення Б / Ж / У: | 12 /23 /65 |
Співвідношення Ун / Ус / Ув: | 10 /90 /0 |
Покрокове приготування
Готуємо тісто для млинців. Змішати яйця збити з цукром і сіллю. Додати борошно і гарненько вимісити. В отриману суміш додати пів склянки води, знову все вимісити, і поступово ввести всю воду (так робимо, щоб уникнути грудочок). В отриману суміш, довити рослинне масло. Тепер випікаємо млинці.
Готуємо фарш. У кухонний комбайн викладаємо розрізаний на частини цибулю додаємо вершки і сіль. Все добре збиваємо «в пух». Тепер, в отриману суміш додаємо курячу грудку і знову все збиваємо. Фарш готовий.
Тепер збираємо бендерики. Розрізаємо млинець на дві частини, тонким шаром намазуємо одну половину, і звертаємо трикутником.
Готуємо яєчну суміш. У яйця додати газовану воду, сіль і збиваємо. Занурюємо наші «трикутники» і смажимо до золотистої скоринки з обох сторін, на маленькому вогні, сковороду попередньо полити олією. Смачного!
P.S. М'ясо можна використовувати будь-яке!