Рецепт запечена бараняча нога - експрес-метод з фото

Фото - Запечена бараняча нога - експрес-метод

Особисті враження про рецепт:
Рецепт допоможе вам приготувати дуже смачне м'ясо. Приголомшливий аромат!
Дуже смачно. М'ясо виходить ніжне.
При такому експрес-методі запікання м'яса сідати за стіл можна вже через дві години після початку готування.
Весь секрет цього рецепту в маринаді: це пропущений через м'ясорубку цибулю. Цибулевий сік вважається одним з найсильніших маринадів для м'яса, але варто його трохи перетримати, і м'ясо стане розсипатися на волокна.

Час приготування:
2 ч
Всього в одній порції
Вага:227.8 гр
Калорійність:320 ккал
Білків:32.4 гр
Жирів:19.3 гр
Вуглеводів:5.9 гр
Співвідношення Б / Ж / У: 56 /34 /10
Співвідношення Ун / Ус / Ув: 100 /0 /0

Покрокове приготування

Крок 1. обрізати жир
Фото - обрізати жир
Крок 2.
Крок 3. нашпигувати м'ясо часником
Фото - нашпигувати м'ясо часником
Крок 4.
Крок 5. цибулю подрібнити блендером
Фото - цибулю подрібнити блендером
Крок 6. зіра
Фото - зіра
Крок 7. додати уцхо-сунелі
Фото - додати уцхо-сунелі
Крок 8. додати приправу для м'яса
Фото - додати приправу для м'яса
Крок 9. додати сіль
Фото - додати сіль
Крок 10. додати перець
Фото - додати перець
Крок 11. змішати цибулю з приправами
Фото - змішати цибулю з приправами
Крок 12.
Крок 13. обмазати цибулею ногу
Фото - обмазати цибулею ногу
Крок 14.
Крок 15. викласти ногу в рукав для запікання
Фото - викласти ногу в рукав для запікання
Крок 16. викласти ногу на деко
Фото - викласти ногу на деко


З баранячої ноги обрізати зайвий жир.
Часник очистити і нарізати пластинками.
Нашпигувати м'ясо часником.
Цибулю пропустити через м'ясорубку або подрібнити блендером.
Додати в лук спеції.
Обмазати м'ясо цибулевої сумішшю.
Укласти ногу в рукав для запікання.
Ще раз рівномірно розподілити цибулю, закрити пакет і залишити 30 хвилин (але не більше, ніж на дві години).
Зробити гострим ножем наколи в рукаві, щоб виходив пар.
Запікати протягом 15 хвилин в духовій шафі, розігрітому до 220 градусів, потім знизити нагрів до 180 градусів.
Розрахувати час, що залишився запікання виходячи із пропорції 20 хвилин на кілограм. У моєму випадку - це 70 хвилин.
Вийняти м'ясо з духовки, дати хвилин 10 відпочити.
Злити соус, який скупчився в рукаві. Процідити його і наповнити соусник.
Потім м'ясо нарізати, раскложіть по тарілках і полити соусом.



Переглядів: 4776