Особисті враження про рецепт:
Відмінне рішення для вегетаріанців - голубці, але без м'яса!
Цей кулінарний рецепт виноградних голубців без м'яса я вичитав у кулінарному журналі, і він дуже сподобався мені, спробуйте!
21 год 45 хв
Вага: | 362.5 гр |
Калорійність: | 677.1 ккал |
Білків: | 71.7 гр |
Жирів: | 31.4 гр |
Вуглеводів: | 334.6 гр |
Співвідношення Б / Ж / У: | 16 /8 /76 |
Співвідношення Ун / Ус / Ув: | 6 /94 /0 |
спосіб приготування
А готується він таким чином: Виноградне листя (свіжі, або солоні) необхідно ретельно помити (найкраще мити не проточною водою, а у великій раковині, або мисці не один раз, змінюючи при цьому воду, для того, щоб зберегти листя). Листя посолені рекомендується замочити в холодній воді на деякий час, щоб зайву сіль вимити. Свіжі виноградне листя бланшувати в киплячій воді. З кожного виноградного листа слід зрізати живці разом з потовщеними прожилками. Після чого приготувати начинку: Цибулю почистити дрібно накришити. Рис слід промити, змішати з цибулею, посипати сіллю, чорним перцем, спеціями і ретельно перемішати. На широку частину приготованого листа покласти невелику кількість начинки. Всі слід повернути лопаті листа в центр і оформити круглі голубці. Для готування голубців необхідна досить глибока посуд з товстими стінками (казанок, казан, сковорода). Лук необхідно подрібнити. Моркву слід нарізати кружечками, або соломкою. Очистити від шкірки помідори і подрібнити (у зимовий час найкраще застосовувати томатну пасту). Казан потрібно нагріти. Налити масло. Цибулю обсмажити з морквою, при цьому додати томатну пасту, спеції та сіль. Трохи підсмажити і налити 1/2 склянки окропу. Обережно (вниз швом) покласти голубці в казанок. Притиснути їх перевернутої тарілкою і залити окропом (на 1,5 сантиметра вище голубців). Варити до кипіння, вогонь зменшити і тушкувати близько години. Соус зі сметаною: Почистити часник і пропустити через прес. Сметану змішати з часником і ретельно перемішати. Приготовлені виноградні голубці без м'яса вийняти на тарілку, полив соусом. Ось і готова до вживання смачна їжа під назвою виноградні голубці з м'яса. Приємного вам апетиту!
спосіб приготування
А готується він таким чином: Виноградне листя (свіжі, або солоні) необхідно ретельно помити (найкраще мити не проточною водою, а у великій раковині, або мисці не один раз, змінюючи при цьому воду, для того, щоб зберегти листя). Листя посолені рекомендується замочити в холодній воді на деякий час, щоб зайву сіль вимити. Свіжі виноградне листя бланшувати в киплячій воді. З кожного виноградного листа слід зрізати живці разом з потовщеними прожилками. Після чого приготувати начинку: Цибулю почистити дрібно накришити. Рис слід промити, змішати з цибулею, посипати сіллю, чорним перцем, спеціями і ретельно перемішати. На широку частину приготованого листа покласти невелику кількість начинки. Всі слід повернути лопаті листа в центр і оформити круглі голубці. Для готування голубців необхідна досить глибока посуд з товстими стінками (казанок, казан, сковорода). Лук необхідно подрібнити. Моркву слід нарізати кружечками, або соломкою. Очистити від шкірки помідори і подрібнити (у зимовий час найкраще застосовувати томатну пасту). Казан потрібно нагріти. Налити масло. Цибулю обсмажити з морквою, при цьому додати томатну пасту, спеції та сіль. Трохи підсмажити і налити 1/2 склянки окропу. Обережно (вниз швом) покласти голубці в казанок. Притиснути їх перевернутої тарілкою і залити окропом (на 1,5 сантиметра вище голубців). Варити до кипіння, вогонь зменшити і тушкувати близько години. Соус зі сметаною: Почистити часник і пропустити через прес. Сметану змішати з часником і ретельно перемішати. Приготовлені виноградні голубці без м'яса вийняти на тарілку, полив соусом. Ось і готова до вживання смачна їжа під назвою виноградні голубці з м'яса. Приємного вам апетиту!