Кулінарний рецепт риба під шубою з фото

Фото - Риба під шубою

Особисті враження про рецепт:
З цим рецептом ви зрозумієте, чому коти так люблять рибку.

Швидка і смачна риба під шубою.

Час приготування:
1 ч
Всього в одній порції
Вага:221.7 гр
Калорійність:162.9 ккал
Білків:9.7 гр
Жирів:9.9 гр
Вуглеводів:9.8 гр
Співвідношення Б / Ж / У: 33 /34 /33
Співвідношення Ун / Ус / Ув: 99 /0 /1

Покрокове приготування

Крок 1.
Крок 2.
Крок 3.
Крок 4.
Крок 5.
Крок 6.


рибу обсмажити
відділити від кісток
укласти в змащену форму
зверху укладаємо цибулю
наступний шар терта морква
майонез
тертий сир
зелень
запікати в духовці



Переглядів: 3474