Особисті враження про рецепт:
Дуже поживний і корисний салатик - смачно і просто!
картопля, цибуля, яйце, квасоля і соус чудово поєднуються в салаті.
Я впевнена, що вам сподобається такий незвичайний і пікантний салат. Але вся родзинка його в соусі, яким ми будемо його мазати. ви заінтриговані. тоді приступимо до справи.
1 ч
Вага: | 291.3 гр |
Калорійність: | 437 ккал |
Білків: | 14.3 гр |
Жирів: | 17.1 гр |
Вуглеводів: | 53 гр |
Співвідношення Б / Ж / У: | 17 /20 /63 |
Співвідношення Ун / Ус / Ув: | 100 /0 /0 |
Покрокове приготування
З самого початку відварюємо в підсоленій воді картоплю і стручкову квасолю. Потім поріжте. Яйця також потрібно зварити круто і подрібнити на довгі полоскі.Готовім соус. Соняшникова олія, оцет, гірчицю, лимонний сік і прянощі помістіть в банку з кришкою і струшуйте до тих пір, поки не вийде однорідна маса. Полийте їм ще гарячу картоплю і квасолю. Це для того, що б вони добре просочилися. Охолодіть. І тільки після цього вже можна додавати яйця і зелену цибулю. Я додаю ще й майонез, зовсім небагато, буквально кілька чайних ложок. Салат наш готовий. Його добре подавати до будь холодних м'ясних або рибних закусок. А також біле сухе вино тут зовсім не завадить.