Особисті враження про рецепт:
Чудовий спосіб урізноманітнити ваше меню. Неперевершено смачно!
30 хв
Вага: | 133.1 гр |
Калорійність: | 96.1 ккал |
Білків: | 3.2 гр |
Жирів: | 3.9 гр |
Вуглеводів: | 9.2 гр |
Співвідношення Б / Ж / У: | 20 /24 /56 |
Співвідношення Ун / Ус / Ув: | 16 /0 /84 |
Покрокове приготування
Мало хто знає, що з гарбуза можна приготувати не тільки смачну кашу або ж десерт, але і відмінний гарнір для такої їжі як смажене м'ясо або птиця, м'ясні котлети. Я готую гарнір з гарбуза переважно восени, коли вдома є гарбуз, привезена з нашої дачі. Для тих, кого цікавить цей кулінарний рецепт, розповідаю про нього. Починаємо з того, що гарбуз очищаємо, виймаємо насіння і нарізаємо тонкими пластинками. Тепер шматочки бекону підсмажуємо без масла в сковороді з обох сторін. Після цього бекон прибираємо і залишаємо остигати. На сковороді після бекону утворився жир, на якому ми гасимо протягом 10 хвилин підготовлену гарбуз і порізаний тонкими кільцями цибулю. По закінченні цього часу додаємо в сковороду кропом, сіль і перець за смаком, сметану, все перемішуємо і тушкуємо ще пару-трійку хвилин. Після цього розкладаємо готовий гарнір по тарілках і присипаємо всі порції дрібно порізаним беконом.