Калорійність: 42.4 кКал.
Енергетична цінність продукту Маринований часник (Співвідношення білків, жирів, вуглеводів):
Білки: 1.8 м (~ 7 кКал)
Жири: 0.1 м (~ 1 кКал)
Вуглеводи: 9.1 м (~ 36 кКал)
Енергетичне співвідношення (б | ж | у): 17% | 2% | 86%
Маринований часник: властивості
Харчова цінність |Вітаміни |Мінеральні речовини
Скільки коштує Маринований часник (середня ціна за 1 кг.)?
Часник як овочева культура користується популярністю практично у всьому світі, при цьому високо цінується не тільки в якості ароматної приправи при приготуванні страв, але і за рахунок своїх численних цілющих властивостей. Складно уявити собі кухню світу, в якій з легкістю обходилися б без такого цінного продукту.
Цікаво, що часник прийнято використовувати як в свіжому, так і сушеному вигляді. Відомий також чорний часник, який виготовляється природним чином завдяки ферментації. Безсумнівно, смачний і маринований часник - приємний на смак, так само звично похрустивает, і при цьому їсти його можна, не боячись наслідків - зокрема небажаного запаху з рота.
Сьогодні придбати вже готовий маринований часник можна у відділах з консервованими продуктами, які є майже у всіх продовольчих магазинах. Цей натуральний продукт завжди відрізняється відмінним смаком і користю для здоров'я, правда, якщо виготовлений він на основі якісної сировини без використання штучних добавок.
Крім цього, можна приготувати маринований часник і в домашніх умовах, причому різними способами. Наприклад, найчастіше заготовляють маринований часник на зиму гарячим способом, хоча маринування в холодному розсолі також користується чималою популярністю серед кулінарів.
Вживати приготований маринований часник можна вже через кілька днів з моменту закачування. Такий продукт для любителів часнику дуже смачний не тільки як самостійна закуска, але й у супроводі інших продуктів. Наприклад, можна подати маринований часник з картоплею, тушкованими або запеченими овочами, якими м'ясними стравами.
Користь маринованого часнику
Цілющі властивості свіжого препарату не піддаються сумнівам, а ось чи існує користь маринованого часнику? Безсумнівно. Встановлено, що навіть після термічної обробки в складі цього продукту містяться біоактивні речовини: аллицин і Аджоєв, які сприяють кращому виробленню в організмі сірководню - природного антиоксиданту.
Крім того, очевидна користь маринованого часнику і допомоги при бактеріальних вірусних захворюваннях, атеросклерозі і цинзі. Його можуть рекомендувати для зниження небезпечного холестерину, а також при профілактиці та лікуванні хвороб серця і судин. Проте варто пам'ятати, що користь маринованого часнику виявляється лише при раціональному вживанні даного продукту.
Шкода маринованого часнику
Тим часом шкоду маринованого часнику спостерігається в разі особистої непереносимості даного овоча, проявляючись у нападах головного болю, зниження швидкості реакції, а також неуважність. Крім того, при наявності захворювань внутрішніх органів їсти маринований часник також слід потроху.