Шипшина - калорійність і властивості. користь і шкода шипшини

Шипшина: властивості

Харчова цінність |Вітаміни |Мінеральні речовини

Скільки коштує Шипшина (середня ціна за 1 кг.)?

Багатьом, напевно, відомо, що шипшина є стародавнім предком звичною і такою улюбленої нами усіма троянди. Дикий шипшина прекрасно пристосовується до будь-яких погодних умов, тому чудово себе почуває в самих різних місцях нашої планети. Шипшина можна зустріти в Сибіру і на Далекому Сході, на Кавказі і в Середній Азії і в інших районах.

Природа нагородила шипшина колючими шипами і яскраво-помаранчевими ягодами. Такий незвичайний зовнішній вигляд чагарнику зумовив широке поширення шипшини як декоративна рослина. І, безумовно, більшості людей відомі безпрецедентні за своєю корисності властивості шипшини.

Користь шипшини

З давніх пір шипшина використовувався в лікувальних цілях. Пояснюється це багатющим складом плодів шипшини. У ньому міститься величезна кількість вітамінів С і Е, цим мотивовано надзвичайно активне застосування шипшини як народної, так і офіційною медициною. Стародавні знахарі знали про користь шипшини для здоров'я ясен, так як він здатний усувати їх кровоточивість. З плодів шипшини готували чудовий за своїми властивостями бальзам, які чудово допомагав при захворюваннях ротової порожнини, а при запальних процесах, пов'язаних з дихальною системою.

Доведена користь шипшини як тонізуючий і відновлюючого кошти. Його рекомендують вживати для відновлення фізичних сил і підтримки бадьорості духу. Шипшина покращує мозковий кровообіг, корисний для людей, що займаються розумовою працею. Крім цього, користь шипшини полягає в його унікальному загоює. Він часто використовується для лікування виразкових захворювань, жіночих недугах.

Шипшина має м'який сечогінну і жовчогінну дію, тому його вживають для позбавлення від недуг нирок і жовчного міхура. Шипшина допомагає нормалізації функцій травної системи. Тому він показаний людям, що мають проблеми з шлунково-кишковим трактом. Відомі корисні властивості шипшини і в боротьбі з інфекційними захворюваннями. Шипшина підвищує імунітет і підвищує опірність організму до вірусних інфекцій.

Ягоди шипшини не тільки, корисні, але й смачні, хоча і володіють деякими в'язким дією. Калорійність шипшини становить 109 ккал. на 100 гр. Люди давно навчилися переробляти шипшина і вживати його в різних видах. Сушений шипшина, наприклад, додають в чай, що надає йому неповторний аромат і безсумнівні корисні властивості.

Масло, що отримується з шипшини, використовують в косметичних цілях. Це унікальний засіб здатне повертати шкірі пружність і квітучий вигляд, надавати регенеруючу дію.

Шкода шипшини

У вживанні шипшини слід дотримуватися помірності. Шкода шипшини може позначитися на людях, які мають проблеми з серцево-судинною системою. Крім того, кислоти, що містяться в шипшині, здатні стоншується зубну емаль. Про це теж варто пам'ятати і застосовувати полоскання щоб уникнути небажаних наслідків для здоров'я зубів.

Харчова цінність