Як приготувати салат з морської капусти з огірком? Рецепт

Складність приготування: Легко

Час приготування: до 30 хвилин

Вегетаріанство: немає

Кухня: Не належить

Кількість порцій: 6 порцій

Тип страви: Салати

Калорійність: 127 кКал

Білки: 3г / Жири: 11г / Вуглеводи: 4г

Що потрібно? Інгредієнти на 6 порцій:

Консервована морська капуста
(150 м)

Консервована кукурудза
(1 бан.)

Куряче яйце
(2 шт.)

Огірок
(3 шт.)

Оливковий майонез
(6 ст.ложке)

Приготування салату з морської капусти з огірком по кроках

Крок 1

Фото - Салат з морської капусти з огірком - фото 1 кроку

Салат з морської капусти виходить особливо вдалий, якщо готувати його з додаванням свіжого огірка, який надає страві додаткову соковитість і свіжість. Приготувати цей салат дуже просто - час багато не займає і особливих навичок в кулінарії не потрібно. Дуже до речі такий салатик, коли їсти хочеться - півгодини і готово.

Крок 2

Фото - Салат з морської капусти з огірком - фото 2 кроки

Отже, ставимо варитися яйця (круто), а свіжі огірки промиваємо. Якщо це магазинні овочі, раджу зняти шкірку - мало які там добавки та речовини для обробки. Домашні огірочки (у мене саме такі) використовуємо з шкіркою. Нарізаємо їх красивими кубиками, не забуваючи зрізати так звані попки. Кладемо в глибоку миску.

Крок 3

Фото - Салат з морської капусти з огірком - фото 3 кроки

Банку з консервованою кукурудзою відкриваємо і відкидаємо зернятка на друшляк або сито - зайва рідина в салаті нам точно не потрібна. Додаємо кукурудзу до огірків.

Крок 4

Фото - Салат з морської капусти з огірком - фото 4 кроки

Наступна на черзі морська капуста. Якщо вона у вас довгими стрічками - нарізаємо довільно. Мені пощастило - капуста була вже нарізана коротенькими стрічками. Додаємо її в салат.

Крок 5

Фото - Салат з морської капусти з огірком - фото 5 кроку

Поки всі продукти нарізалися, курячі яйця зварилися. Ми їх поставили під холодну проточну воду - пару хвилин і вони охололи. Очищаємо, нарізаємо кубиками розміром з огірками. Додаємо до решти інгредієнтів.

Крок 6

Фото - Салат з морської капусти з огірком - фото 6 кроку

Перемішуємо салат з морської капусти з огірком. Можете заправити прямо в мисці, але я люблю порційний варіант. Викладаємо салатик в красиву вазу, наверх - ложку майонезу. Можна присипати вареним жовтком і прикрасити свіжою зеленню.