Як приготувати салат з грушею і грейпфрутом

Складність приготування: Легко

Час приготування: до 15 хвилин

Вегетаріанство: немає

Кухня: Європейська

Кількість порцій: 1 порція

Тип страви: Салати

Калорійність: 147 кКал

Білки: 1г / Жири: 13г / Вуглеводи: 5г

Що потрібно? Інгредієнти на 1 порцію:

Груша
(20 р)

Грейпфрут
(20 р)

Винний оцет
(2 мл.)

Рослинна олія
(1 ст.ложка)

Кухонна сіль
(2 р)

Перець чорний мелений
(1 м)

Салат
(30 р)

Горіхи
(5 р)

Петрушка
(5 р)

Перець солодкий болгарський
(50 р)

Приготування салату з грушею і грейпфрутом по кроках

Крок 1

Фото - Салат з грушею і грейпфрутом - фото 1 кроку

Ще один рецепт у моєму ісполненіі.Рецепт я взяла у бабусі. Взагалі, моя бабуся дуже любить готувати, мабуть, я пішла в неї, і весь час готує нові блюда.Вот сьогодні ми готували з нею салат. Вийшло дуже ніжно і вкусно.Ето рецепт салату, який подається як закуска і як десерт.Грушу вимити, розрізати на чотири частини і видалити серцевину. Затемнарезать грушу скибочками.

Крок 2

Фото - Салат з грушею і грейпфрутом - фото 2 кроки

Грейпфрут очистити від шкірки і плівочок. М'якоть нарізати шматочками.

Крок 3

Фото - Салат з грушею і грейпфрутом - фото 3 кроки

Болгарський перець вимити, очистити від насіння і нарізати соломкой.Смешать оцет, рослинне масло, сіль і перець. Перець краще брати жовтий або оранжевий.

Крок 4

Фото - Салат з грушею і грейпфрутом - фото 4 кроки

Змішати всі овочі і фрукти, полити їх заправкою і перемешать.Петрушку подрібнити. Горіхи порубати.

Крок 5

Фото - Салат з грушею і грейпфрутом - фото 5 кроку

Викласти суміш на листя салату, прикрасити рубаними горіхами іпетрушкой. Залишити в холодильнику на кілька мінут.Пріятного апетиту!