Стронцій. добова норма. недолік стронцію

Повний список продуктів, де міститься Стронцій дивитися

Добова норма: 1500 - 2000 мкг.

Коли заходить мова про вплив даної речовини на організм людини, більшість людей з упевненістю стверджують, що стронцій шкідливий, у зв'язку з чим його слід уникати. Однак шкідливими для здоров'я людини є виключно його радіоактивні ізотопи.

У той же самий час при лікуванні остеопорозу використовується малотоксичний природний стронцій, який сприяє зниженню швидкості руйнування кісткової тканини. Можливо, люди, які не особливо Сведала в галузі біохімії, і плутають особливості впливу даної речовини, так як хімічні властивості радіоактивного і природного стронцію практично не відрізняються.

Стронцій присутній у складі багатьох живих організмів, зокрема, в тканинах тварин, рослинах і бактеріях. Кількість даного металу в чому залежить від наявності інших хімічних елементів, а також від їх особливостей.

В організм живих істот, і людини в тому числі, стронцій надходить з їжею і водою. Крім того, отримувати цю речовину ми можемо і іншими шляхами: з повітря і при роботі на виробництві, де використовується стронцій. Відомо, що радіоактивний вид цього металу застосовують і в медичних цілях.

З харчових продуктів з високим вмістом стронцію виділяються рослини - жито, пшениця, деякі фрукти (особливо абрикоси), мінеральна вода природного походження та інші. У тваринних тканинах максимальну кількість цього макроелементи накопичується виключно в хрящах і кісткової тканини, а не м'ясі. Вживаючи дані харчові продукти можна з легкістю заповнити необхідну добову норму стронцію.

Добова норма

Медики стверджують, що отримати дані про токсичність і летальної дозі природного стронцію для людини дуже складно, але про зміст цієї речовини в організмі можливо дізнатися за допомогою хімічного аналізу волосся, крові або сечі.

Тим часом, згідно з деякими даними, встановленої добовою нормою стронцію для дорослої людини є 1500 - 2000 мкг даної речовини. Зрозуміло, що залежно від градації даної кількості може йти мова про надлишок або нестачу стронцію.

Недолік стронцію

На сьогоднішній день даних про вплив нестачі стронцію на людський організм людини у медиків поки недостатньо - так само як і точної інформації про його токсичності. Однак, в медицині присутній такий термін, як стронцієвий рахіт - захворювання, яке розвивається у дітей. Воно характеризується різким зменшенням вмісту кальцію в організмі дитини за рахунок надлишкової кількості стронцію, який витісняє необхідна речовина з кісток. Тому говорячи про даний металі, найчастіше мають на увазі надмірна кількість цього макроелементи, а не можливий недолік стронцію.