Як приготувати сироедческое пироженое

Складність приготування: Легко

Час приготування: понад 2 години

Вегетаріанство: строго

Кухня: Домашня

Кількість порцій: 4 порції

Тип страви: Десерти

Калорійність: 251 кКал

Білки: 6г / Жири: 20г / Вуглеводи: 15г

Що потрібно? Інгредієнти на 4 порції:

Банан
(1 шт.)

Фінік сушений
(60 р)

Мигдаль солодкий
(2 столові ложки)

Фундук
(1.5 ст.ложки)

Кокосова стружка
(2 столові ложки)

Приготування сироедческого тістечка по кроках

Крок 1

Фото - Сироедческое тістечко - фото 1 кроку

Для приготування тістечок візьмемо один банан, штук 6 - 7 фініків, горішки (в даному випадку це мигдаль і фундук), кокосову стружку.

Крок 2

Фото - Сироедческое тістечко - фото 2 кроки

Горіхи замочимо на ніч. А фініки очищаємо від кісточок і замочуємо в гарячій воді на півгодини.

Крок 3

Фото - Сироедческое тістечко - фото 3 кроки

Далі в блендері подрібнюємо фініки і фундук. Укладаємо цю суміш на дно формочки.

Крок 4

Фото - Сироедческое тістечко - фото 4 кроки

Потім змішуємо банан і мигдаль. Виходить ніжний бананово-мигдальний крем. Викладаємо його поверх першого шару. Цей крем повинен займати більшу частину формочки.

Крок 5

Фото - Сироедческое тістечко - фото 5 кроку

Посипаємо зверху кокосовою стружкою. І на 3 або 4 години відправляємо в морозильну камеру. Повинно все застигнути.

Крок 6

Фото - Сироедческое тістечко - фото 6 кроку

А потім можна їх діставати з формочок і їсти. Виходить корисний і смачний десерт "два в одному" - і морозиво, і тістечко. Маленьким діткам, думаю, має сподобатися. Смачного!