Як приготувати курячі стегна в соєво-томатному соусі

Складність приготування: Середньо

Час приготування: до 1.5 годин

Вегетаріанство: немає

Кухня: Домашня

Кількість порцій: 2 порції

Тип страви: Другі страви

Калорійність: 174 кКал

Білки: 13г / Жири: 11г / Вуглеводи: 3г

Що потрібно? Інгредієнти на 2 порції:

Курячі стегна
(2 шт.)

Мед натуральний
(15 р)

Соєвий соус
(35 мл.)

Томатний соус
(50 р)

Вода
(35 мл.)

Суміш перців
(За смаком)

Приготування курячих стегон в соєво-томатному соусі по кроках

Крок 1

Фото - Курячі стегна в соєво-томатному соусі - фото 1 кроку

Ніжні, соковиті, з чудовим смаком і кольором * бронзового загару * виходять курячі стегна, приготовані за цим рецептом. По ньому можна готувати будь-які частини курки: крила, стегенця, грудку. Ще радує те, що час на приготування йде дуже мало. Почнемо з приготування соусу. Нам знадобиться п'ятнадцять грам натурального меду. Якщо у вас немає електронних ваг, подивіться на фотографію. У ложечці рівно п'ятнадцять грам меду.

Крок 2

Фото - Курячі стегна в соєво-томатному соусі - фото 2 кроки

Відміряйте в стакан тридцять п'ять мілілітрів соєвого соусу. Вибирайте соус, який вам більше подобається.

Крок 3

Фото - Курячі стегна в соєво-томатному соусі - фото 3 кроки

З'єднайте в якій-небудь ємності соєвий соус і мед. Ретельно розмішайте, щоб мед повністю розчинився. Якщо ваш мед дуже густий і зовсім не хоче розчинятися, поставте ємність з соєвим соусом і медом на вогонь і зовсім трохи підігрійте, до ледь теплого стану. Зніміть з плити і знову розмішайте - мед швидко розчиниться.

Крок 4

Фото - Курячі стегна в соєво-томатному соусі - фото 4 кроки

Залишилося ввести в соус томатний соус і добре перемішати. Солити цей соус немає потреби, так як соєвий соус досить солоний. В останню чергу вводимо воду.

Крок 5