Складність приготування: Легко
Час приготування: до 1 години
Вегетаріанство: немає
Кухня: Не належить
Кількість порцій: 4 порції
Тип страви: Другі страви
Калорійність: 279 кКал
Білки: 16г / Жири: 16г / Вуглеводи: 7г
Що потрібно? Інгредієнти на 4 порції:
Сир Голландський
(200 м)
Приготування наггетсів в сирній паніровці по кроках
Крок 1
Соковите куряче м'ясо в хрусткій сирній паніровці! Куряче філе нарізаємо впоперек волокон шириною приблизно 0,7 см.Мясо солимо, посипаємо прованськими травами.
Крок 2
Сир натираємо на тертці, додаємо панірувальні сухарі і кунжут. Перемішуємо - панірування готова.
Крок 3
Розбиваємо яйця в окрему миску, занурюємо в нього куряче філе.
Крок 4
Потім обвалюють в паніровці. Для зручності можна скористатися виделкою.
Крок 5
Викладаємо нагетси на розігріту сковороду з оливковою олією.
Крок 6
Смажимо з двох боків до золотистої скоринки!
Крок 7
Подаємо гарячими зі свіжими овочами, поки хрустка скоринка! Смачного!
Як приготувати куряче філе в кунжутної паніровці - рецепт
Як приготувати відбивні в незвичайній мигдальної паніровці - рецепт
Як приготувати відбивні в кукурудзяній паніровці - рецепт
Як приготувати свинячу печінку в паніровці - рецепт
Як приготувати піца з куркою і прованськими травами - рецепт
Як приготувати сирні нагетси - рецепт
Як приготувати кольорову капусту в паніровці з сметанним соусом - рецепт
Як приготувати помідори в горіховій паніровці - рецепт
Сухарі панірувальні. калорійність сухарів панірувальних