Складність приготування: Легко
Час приготування: до 30 хвилин
Вегетаріанство: немає
Кухня: Європейська
Кількість порцій: 1 порція
Тип страви: Закуски
Калорійність: 226 кКал
Білки: 7г / Жири: 13г / Вуглеводи: 18г
Що потрібно? Інгредієнти на 1 порцію:
Приготування кольорової капусти в паніровці з сметанним соусом по кроках
Крок 1
Готуємо інгредієнти для закуски. Капуста в мене вже відварна попередньо.
Крок 2
З'єднуємо яйце з борошном і спеціями і перемішуємо до однорідної маси.
Крок 3
У суміші з яєць та борошна обвалюють капусту щоб повністю з усіх боків було тісто.
Крок 4
Далі висипаємо панірувальні сухарі і ретельно з усіх боків обкачуємо суцвіття цвітної капусти.
Крок 5
На соняшниковій олії обсмажуємо цвітну капусту до повного приготування. Можна накрити кришкою.
Крок 6
Далі приступаємо до приготування соусу: сметану з'єднуємо з рубаним кропом і часником і ретельно перемішуємо.
Крок 7
Приємного апетиту.
Як приготувати кольорову капусту в яйці - рецепт
Як приготувати цвітну капусту запечену цілком - рецепт
Як приготувати дитяче пюре з цвітної капусти і картоплі - рецепт
Як приготувати котлети з кольорової капусти - рецепт
Як приготувати кольорову капусту в шубці - рецепт
Як приготувати млинці з цвітної капусти - рецепт
Цвітна капуста консервована
Капуста цвітна - калорійність і властивості. користь і шкода цвітної капусти
Пюре з цвітної капусти