Складність приготування: Легко
Час приготування: до 30 хвилин
Вегетаріанство: немає
Кухня: Українська
Кількість порцій: 2 порції
Тип страви: Другі страви
Калорійність: 133 кКал
Білки: 7г / Жири: 11г / Вуглеводи: 2г
Що потрібно? Інгредієнти на 2 порції:
Приготування омлету білкового в духовці по кроках
Крок 1
Щоб приготувати ніжний білковий омлет в духовці, буду використовувати такі інгредієнти: білки курячі, молоко, сметану, сіль за смаком, масло вершкове для змащування форми.
Крок 2
З холодильника дістану охолоджені білки. Розміщую в чашу кухонного комбайна.
Крок 3
Збиваю на середній швидкості хвилини дві. Вводжу сіль і молоко. Ще раз збиваю.
Крок 4
Форми змащую вершковим маслом.
Крок 5
Виливаю акуратно збиті білки. Зверху поливаю сметаною. Відправляю в гарячу духовку на хвилин 25-30 на 160 градусів.
Крок 6
Омлет білковий в духовці готовий. Смачного!
Як приготувати омлет з духовки - рецепт
Як приготувати омлет дитячий сад - рецепт
Як приготувати омлет з духовки з кропом - рецепт
Як приготувати омлет з печерицями та сиром - рецепт
Як приготувати білковий заварний крем - рецепт
Як приготувати крем білковий заварний - рецепт
Що таке фріттата?
Що таке японський омлет?
Що таке омлет? види омлетів