Особисті враження про рецепт:
Ситний обід для справжнього глави сімейства!
Смачно.
Смачненька смажена свинина з овочами.
1 год 30 хв
Всього в одній порції
| Вага: | 282.5 гр |
| Калорійність: | 313.6 ккал |
| Білків: | 15 гр |
| Жирів: | 19 гр |
| Вуглеводів: | 22.8 гр |
 Співвідношення Б / Ж / У: | 26 /34 /40 |
| Співвідношення Ун / Ус / Ув: | 99 /0 /1 |
Покрокове приготування
Крок 1.
Крок 2.
Крок 3.
Крок 4.
Крок 5.
Крок 6.
Крок 7.
Крок 8.
Крок 9.
Крок 10.
Крок 11.
Шматки м'яса трохи відбити і обсмажити в розігрітій олії з двох боків до утворення світло-коричневої скоринки.
Обсмажене м'ясо посипати сіллю і перцем і викласти на тарілку.
У тому ж жирі, в якому обсмажувалося м'ясо, підрум'янити нарізану кільцями цибулю і обсмажити розрізаний навпіл картоплю.
Залити картоплю бульйоном. Довести його до кипіння.
Скибочки м'яса розкласти поверх картоплі і покрити їх нарізаними стручками квасолі, помідорами і приправою.
Накрити сковорідку кришкою з фольги і тушкувати в духовій шафі 30-40 хвилин при температурі 180 градусів.
Рецепт свинина в карамелі і в консервованих персиках з фото
Кулінарний рецепт свинина маринована оригінальна з фото
Кулінарний рецепт гуляш з овочами з фото
Кулінарний рецепт відбивні з грибами і помідорами з фото
Рецепт телятина тушкована з перцем і помідорами з фото
Рецепт свинина в медовому соусі зі смаженими огірками з фото
Кулінарний рецепт картопля з віконцями з фото
Кулінарний рецепт курка з овочами по-китайськи з фото
Кулінарний рецепт курка з рисом і овочами з фото