Особисті враження про рецепт:
Надзвичайно смачне блюдо, особливо для любителів здорової їжі!
1 год 15 хв
| Вага: | 203.1 гр |
| Калорійність: | 274 ккал |
| Білків: | 25.8 гр |
| Жирів: | 14.8 гр |
| Вуглеводів: | 37 гр |
 Співвідношення Б / Ж / У: | 33 /19 /48 |
| Співвідношення Ун / Ус / Ув: | 16 /74 /10 |
спосіб приготування
Дуже сподобався кулінарний рецепт «Кабачки фаршировані рисом і рибою». Вийшло надзвичайно смачно. Така їжа для тих, хто дотримується тільки корисної їжі.
Щоб їх приготувати, потрібно взяти кабачок. Очистити його від шкірки і порізати на кільця. З кожного видалити насіння і м'якоть. Потім візьміть деко. Змастіть його маслом. Посипте панірувальними сухарями. Викладіть на нього кабачки. Потім приготуйте фарш. Для цього поріжте рибу на маленькі шматочки, ріпчасту цибулю. Зваріть рис і перемішайте його з рибою. Фарш поперчіть і посоліть за смаком. Перемішайте ретельно всі інгредієнти. Заповніть кабачки фаршем. Потім змастіть все майонезом. Зверху накрийте фарш сиром, який поріжте тонкими пластинами. Можна потерти його на тертці, але так він може розсипатися. Випікати кабачки потрібно при температурі в 180 градусів в духовці близько 45 хвилин. Приємного вам апетиту!
спосіб приготування
Дуже сподобався кулінарний рецепт «Кабачки фаршировані рисом і рибою». Вийшло надзвичайно смачно. Така їжа для тих, хто дотримується тільки корисної їжі.
Щоб їх приготувати, потрібно взяти кабачок. Очистити його від шкірки і порізати на кільця. З кожного видалити насіння і м'якоть. Потім візьміть деко. Змастіть його маслом. Посипте панірувальними сухарями. Викладіть на нього кабачки. Потім приготуйте фарш. Для цього поріжте рибу на маленькі шматочки, ріпчасту цибулю. Зваріть рис і перемішайте його з рибою. Фарш поперчіть і посоліть за смаком. Перемішайте ретельно всі інгредієнти. Заповніть кабачки фаршем. Потім змастіть все майонезом. Зверху накрийте фарш сиром, який поріжте тонкими пластинами. Можна потерти його на тертці, але так він може розсипатися. Випікати кабачки потрібно при температурі в 180 градусів в духовці близько 45 хвилин. Приємного вам апетиту!
Кулінарний рецепт кабачки тушковані в сметані з фото
Рецепт човники кабачки фаршировані грибами з фото
Кулінарний рецепт кабачкової пюре-суп з фото
Кулінарний рецепт картопля з фаршем в духовці з фото
Рецепт барила з кабачків, фаршировані рисом і овочами з фото
Рецепт смажені кабачки з часником і соєвим соусом з фото
Як приготувати кабачки фаршировані грибами і рисом - рецепт
Як приготувати кабачки запечені з фаршем - рецепт
Як приготувати фаршировані кабачки - рецепт